Dureri de stomac? Aşa le domoleşti!

1 72809 original jpg jpeg

Chiar dacă sâcâitoare, durerea de stomac nu este în general periculoasă. În schimb, durerile frecvente şi intense pot să indice o afecţiune serioasă. Câteva leacuri ajută la calmarea neplăcerilor.

MUŞEŢELUL potoleşte crampele

Crampele stomacale sunt contracţiile intermitente,însoţite de durere sau de disconfort. Le simţi în zona abdomenului. Cauzele cele mai frecvente sunt indigestia,gastroenterita,fl atulenţa excesivă (gaze stomacale). Datorită proprietăţilor antiinfl amatoare,dezinfectante şi stomahice (care favorizează digestia),infuzia de muşeţel calmează crampele,chiar şi de cele însoţite de colici şi diaree.

Poţi folosi muşeţelul în combinaţie cu menta. Îţi mai poţi prepara o infuzie din mai multe plante uscate (muşeţel,mentă,salvie,coada-şoricelului,pelin – în cantităţi egale). Opăreşte 2 linguri din acest amestec cu 200 ml de apă. Lasă la infuzat 15 minute şi bea ceaiul pe stomacul gol,în două reprize,în aceeaşi zi.

e8ab71b76ae991ad92a8cb26c77403cc jpg png

GHIMBIRUL ajută digestia

Indigestia cronică este caracterizată prin durere care recidivează şi disconfort în partea superioară a stomacului. Ghimbirul are puterea de a accelera golirea stomacului şi are efect calmant. Pentru probleme gastrice,prepară o infuzie simplă. Rade 2-3 rădăcini de ghimbir crud şi opăreşte-le în 300 ml de apă clocotită. Bea ceaiul pe parcursul zilei şi continuă să-l consumi până când dispar problemele.

eb30c1ff0ae16f10d7a359e34e7f718d jpg jpeg

FENICULUL alungă colicile abdominale

Planta are efect calmant şi favorizează evacuarea gazelor intestinale,grăbind digestia. Te ajută să scapi de fl atulenţă,potoleşte crampele şi restabileşte apetitul.

De aceea,feniculul este recomandat în caz de tulburări digestive,dispepsie (tulburare a procesului de digestie,manifestată prin dureri şi balonări),colici abdominale. Prepară o infuzie din ½ linguriţă de fructe de fenicul la 200 ml de apă clocotită. Lasă vasul acoperit 15-20 de minute şi bea 2-3 căni de ceai pe zi.

744fc4f1edd63d49ecb1d4ad542a4877 jpg jpeg

MENTA,clasicul antidiareic

Izma bună sau menta ajută la menţinerea bunei funcţionări a tractului digestiv şi previne apariţia crampelor. Planta este utilă în cazul infecţiilor gastrointestinale,vomei şi greţurilor. Principiile active din frunzele sale au proprietăţi antiseptice,carminative (calmează durerile abdominale şi favorizează evacuarea gazelor intestinale) şi antidiareice.

49869c8f4fbda228ce0bf0c94dff81c9 jpg jpeg

Dacă vrei să scapi de neplăceri,prepară-ţi o infuzie din frunze de izmă. Foloseşte o linguriţă de frunze mărunţite la 200 ml de apă clocotită. Lasă vasul acoperit 30 de minute şi bea 3 căni de ceai pe zi. Dacă ai o senzaţie de vomă,bea ceaiul rece,cu înghiţituri rare.

SFATUL SPECIALISTULUI

Dr. Ruxandra ConstantinaMedic specilist medicină familie,apifitoterapie,naturopatieMEDICA RD ESTHETIC,0734 410 417

Cele mai bune plante care calmează durerile şi arsurile de la nivelul stomacului,scad aciditatea gastrică,ajută la refacerea mucoasei gastrice lezate sunt:lemn-dulce,salcâm,gălbenele,pătlagină,mentă,muşeţel. Pentru că de multe ori aceste dureri pot avea un substrat nervos,este bine să folosim şi plante cu efect calmant,relaxant,antistres,precum:sunătoare,roiniţă,lavandă sau tei. Aceste plante se pot utiliza sub formă de ceaiuri (3 căni pe zi,după mese),uleiuri (de cătina,sunătoare,gălbenele),comprimate.



Recente

Tăierea părului îl face să crească mai repede  Shutterstock  jpg
a muri de bătrânețe  sursa foto   Shutterstock jpg
reflexoterapie palmara ok shutterstock 1270690045 jpg
Ce spune despre sanatatea ta culoarea menstruatiei  Sursa foto Shutterstock 2204663437 jpg
Obiecte toxice, potpourri, shutterstock jpg
Caini care se adapteaza usor la apartament, foto shutterstock jpg
Atentie la cheagurile de sange  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei screen post folBYP0ED0k unsplash jpg
foto caravana 2021 jpeg
slabesti dieta este importanta jpg
3 buchete de mireasă ce vor continua să fie populare și în 2023 jpg
De ce te prind serialele așa de tare Afla care sunt tehnicile de marketing care te fac să ți pierzi nopțile de dragul narațiunii preferate! jpg
Ai nevoie de un nou televizor în living room  Îți spunem noi cum să l alegi! jpg
Top 4 iphone hacks pe care nu le știai, dar de care ai nevoie jpg
Photo 1 @siora18 Unsplash jpg
Topuri și cămăși de damă care se potrivesc formelor mai rotunde jpg
Cum să alegi și să asortezi cizmele de toamnă perfecte jpg
bijuterii navajo jpg
Astenie de toamna, foto shutterstock  jpg
Articol   De ce sa alegi o vopsea de par fara amoniac 5 motive jpg