Ghimbirul - ce probleme de sănătate poţi trata cu el

1 72122 original jpg jpeg

Ghimbirul ar trebui să fie un ingredient pe care să-l consumi adesea alături de alte alimente. De ce? Iată cele mai bune motive!

1. Ajută la o mai bună digestie,mai ales când iei mese îmbelşugate care oferă organismului prea multe grăsimi şi zaharuri ce sunt mai greu de digerat. Însă un ceai de ghimbir poate face minuni.2. Ghimbirul reduce şi senzaţia de greaţă cauzată de sarcină,motiv pentru care îl poţi include în alimentaţia ta,cu atât mai multe cu cât se recomandă evitarea  administrării medicamentelor.3. Poţi opta pentru ghimbir chiar şi atunci când ai rău de maşină. Înainte de a pleca la drum,consumă o cană cu ceai de ghimbir.4. Datorită proprietăţilor sale antiinflamatoare,ghimbirul este un bun remediu şi în caz de probleme de sănătate care au ca principale simptome durerea şi inflamaţia.5. Ceaiul de ghimbir face minuni şi în caz de dureri de cap sau de gât,fie ca sunt sau nu simptome ale răcelii sau gripei.6. Ghimbirul proaspăt se recomandă şi în caz de astm,colici,palpitaţii,pierderea apetitului şi reumatism,în timp ce varianta uscată poate fi folosită pentru refacerea sistemului digestiv,întrucât inhibă senzaţia de vomă şi tratează diareea.