Remedii care domolesc durerile de cap

1 71189 original jpg jpeg

Jumătate dintre români au dureri de cap şi migrene cel puţin o dată pe lună, femeile fiind mai afectate decât bărbaţii, spun statisticile. Atunci când te loveşte durerea, în loc să dai buzna în dulapul cu calmante, poţi apela la leacuri din natură.

Ceai de muşeţel

Persoanele care suferă de insomnie,bruxism şi apnee în somn pot avea dimineţi în care se trezesc cu dureri de cap puternice. Un remediu rapid în astfel de situaţii este  ceaiul de muşeţel.

Îl prepari dintr-o lingură de flori mărunţite,peste care adaugi 250 de ml de apă fierbinte. Laşi la infuzat câteva minute. Se bea pe stomacul gol,neîndulcit.

Tinctură de roiniţă

Cunoscută din Antichitate,datorită numeroaselor sale proprietăţi vindecătoare,roiniţa şi-a arătat eficienţa şi în vindecarea migrenelor şi a durerilor de cap cauzate de stres şi de unele afecţiuni digestive.

Este recomandată o cură de patru săptămâni,cu tinctură. Pui 10 picături,la 50 de ml de apă. Remediul se ia de trei ori pe zi. Tinctura o găseşti la magazinele naturiste.

Compresă cu bitter suedez 

O combinaţie de ierburi amare şi aromate (genţiana,pelinul,aloe vera,păpădia,angelica şi coada-şoricelului),bitterul suedez este un remediu excelent împotriva durerilor de cap.

Leacul a fost folosit prima dată de celebrul medic Paracelsus,în Evul Mediu. Nu trebuie decât să pui pe frunte o compresă cu bitter,pe care o laşi să acţioneze jumătate de oră.

Mai citeşte şi:

Aşa scapi de insomnie!

Migrenele sunt ereditare,relevă studiile

Infuzie de rozmarin

60 % dintre femei au dureri de cap cu o săptămână înainte de menstruaţie. Acestea,cât şi cele cauzate de stress,  pot fi combătute  cu ajutorul rozmarinului.

Această plantă are un conţinut bogat de carvacrol (substanţă cunoscută pentru proprietăţile calmante). Ai nevoie de o linguriţă de plantă uscată,la o cană de apă clocotită. Şi uleiul esenţial de rozmarin te ajută să calmezi durerea. Aplici câteva picături pe frunte şi pe tâmple şi să te masezi uşor,aproximativ 3-4 minute. Apoi trebuie să te relaxezi,pentru ca acesta să acţioneze.

Tinctură de brusture

Este o plantă cunoscută pentru proprietăţile sale antiinflamatoare,  fiind foarte eficentă în tratarea migrenelor. Un studiu al cercetărorilor americani de la Universitatea din Minnesota,a arătat că incidenţa migrenelor este cu 48% mai mică la persoanele care au luat,de două ori pe zi,tinctură de brusture,comparativ cu o scădere de 26% a frecvenţei migrenelor în cazul persoanelor care au primit pastile placebo. Remediul  se administrează de două ori pe zi. Dizolvi 15 -20 de picături de tinctură de brusture,la un sfert de cană de apă.

INFO

Cartofii pot combate durerile de cap provocate de oboseală. Dai doi cartofi potriviţi pe răzătoare,iar amestecu obţiut îl pui într-un tifon,după care aplici pe zona dureroasă,jumătate de oră.



Recente

Tu iti  asiguri suficienta Vitamina D iarna  Sursa imagine Pixabay jpg
animal care doarme  sursa   Shutterstock jpg
Paturile ponderate stimuleaza melatonina  Sursa imagine shutterstock 751827643 jpg
dinți, zâmbet  sursa   shutterstock jpg
ClickPentruFemei (1) (10) jpg
Ce simptome da boala streptococica  Sursa imagine shutterstock 2178458807 jpg
vinuri medicinale shutterstock 459282892 jpg
clickpentrufemei jpg
mamă alergică la copil  sursa   Shutterstock jpg
planta de gradina iarna jpg
Bebelus care plange  jpg
vitamina D jpg
Filme de Craciun de evitat cand esti cu copiii  Sursa imagine shutterstock 1868925283 jpg
sampon uscat profesional xpertbeauty jpg
manichiura oja semipermanenta jpg
cadou oferit de femeie jpg
Esti friguros Afla care sunt cele mai bune alimente în sezonul rece  Sursa imagine Pixabay jpg
alimente congelate  jpg
Ce să faci și ce să nu faci înainte de programarea la medic  jpg
shutterstock 1494529091 jpg