Ce afecţiuni poţi trata cu coaja de portocală

1 75579 original jpg jpeg

Portocalele sunt unele dintre cele mai comune fructe consumate în întreaga lume. Dar mulţi oameni nu ştiu că coaja fructului conţine proprietăţi medicinale, iar efectele lor asupra organismului previn dezvoltarea mai multor boli.

Reduce nivelul de colesterol

Cojile de portocale conţine fitochimicale şi flavonoide, care pot fi un remediu natural pentru persoanele cu colesterol mărit. Cei doi antioxidanţi curăţă arterele, prevenind formarea plăcii care cauzează blocaje şi cheaguri de sânge. În plus, au efecte pozitive şi asupra sănătăţii cardiovasculare, prevenind riscul de hipertensiune arterială, infarct miocardic şi accident vascular cerebral.

Previne arsurile la stomac

Compuşii activi din coaja de portocală au efect alcalin, reducând acidul gastric. Bea suc de portocale în fiecare dimineaţă, timp de 20 de zile sau pune coajă de portocală uscată în ceai.

Combate problemele respiratorii

Coaja de portocală are de până la 10 ori mai multă vitamina C decât sucul de portocale. Această substanţă nutritivită combate bacteriile şi microbii şi previne afecţiuni, precum bronşită, răceală, gripă, alergii, astm sau cancer de plămâni.

Îmbunătăţeşte sănătatea dentară

A mesteca coajă de portocala este un obicei care ajută la reîmprospătarea respiraţiei, la combaterea bacteriilor din gură şi la evitarea îngălbenirii dinţilor. Coaja de portocale conţine extracte şi uleiuri esenţiale care oferă o barieră protectoare împotriva daunelor plăcii bacteriene şi a infecţiilor asociate acesteia. Dacă ai dinţii sensibili, poţi adăuga coajă de portocală rasă în pasta de dinţi.

Te ajută să slăbeşti

Portocala este sursă bogată de fibre şi proprietăţi detoxificante, dă senzaţie de saţietate şi are un conţinut scăzut de calorii. Adaugă coajă de portocală în ceai sau în alte reţete, mai ales dacă vrei să slăbeşti.

Îmbunătăţeşte aspectul pielii

Conţinutul ridicat de vitamina C reduce petele şi alte semne cauzate de îmbătrânirea prematură. Infuziile cu coajă de portocală pot fi folosite ca un toner natural, împiedicând formarea punctelor negre, a coşurilor şi a acneei.

Credit foto: www.huffingtonpost.com



Recente

Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Foto comunicat proiectprobono MDV jpeg
Salata de creveti  Sursa foto shutterstock 2453670855 jpg
portrait newborn hold palms jpg
Inghetata cu fistic si menta  Sursa foto shutterstock 397587961 jpg
pexels mlkbnl 10212593 (1) jpg
Chitelute de broccoli la cuptor  Sursa foto shutterstock 396427753 jpg
Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Inghetata cu alune de padure  Surse foto shutterstock 1253090095 jpg
466a83b2 3cd2 7b2f f775 889692ba23bb jpg
imagine Melanom Romania jpg
Tacos de barbacoa  Sursa foto shutterstock 1811385358 jpg
clickpentrufemei ro  Modele de sandale de damă care merită să le ai în garderobă imag principala jpg
Inghetata de afine si esenta de lavanda  Sursa foto shutterstock 1740357302 jpg
hands patient suffering from psoriasis jpg
Sharoma de vita  Sursa foto shutterstock 2250636245 jpg
Cum este recomandat să se consume polenul crud jpg
Cum poate influența stresul psoriazisul scalpului și cum să îl gestionezi jpg
Cum să îți adaptezi stilul de viață pentru a îmbunătăți gestionarea endometriozei jpg
clickpentrufemei ro adam winger FkAZqQJTbXM unsplash jpg