Cum recunoşti o boală mintală
Nu e întotdeauna uşor să-ţi dai seama de diferenţele dintre un comportament previzibil şi semnele unei boli mintale. Nu e uşor deloc ca cineva să-şi dea seama dacă, pentru comportamentele tipice ale unei persoane e de vină o boală mintală sau pur şi simplu, efectele gândurilor şi acţiunilor ei. Fiecare boală mintală are simptomele ei, dar simptomele specifice ale instalării unei boli mintale sunt:
-îngrijorare excesivă sau teamă.
-se simte excesiv de trist sau de fără-chef.
-probleme de concentrare, probleme cognitive sau probleme la învăţat.
-schimbări de stare extreme, inclusiv sentimente incontrolabile de euforie.
-stări prelungite de irascibilitate sau furie.
-evitarea prietenilor sau a activităţilor sociale.
-dificultăţi în relaţionarea sau în înţelegerea celorlalţi.
-schimbări ale somnului, se simte foarte obosit sau apatic, fără energie.
-schimbări ale apetitului sau lipsa totală a apetitului.
-schimbări în atitudinea faţă de sex.
-dificultăţi în percepţia realităţii (halucinaţii – persoana simte că e într-o realitate în care ceilalţi n-au acces şi care, de fapt, nu există).
-abuzul de substanţe excitante ale sistemului nervos.
-dureri multiple în corp (dureri de cap, de stomac, de spate, dureri vagi, greu de descris).
-gândirea continuă asupra suicidului.
-incapacitatea de a gestiona activităţi zilnice uşoare, de rutină.
-frica intensă că se îngraşă sau preocuparea permanentă asupra modului în care arată.
Cum e la copii
Bolile mintale pot să se dezvolte şi la copii. Pentru că ei încă învaţă să identifice gânduri şi emoţii, simptomele cele mai obişnuite sunt, la ei, comportamentale:
-Nu mai au randament la şcoală.
-Grija sau anxietatea excesivă – de exemplu se luptă fie să nu se ducă la culcare, fie să nu se ducă la şcoală.
-Comportament hiperactiv.
-Coşmaruri frecvente.
-Nu ascultă în mod frecvent sau sunt agresivi.
-Au tantrumuri(accese de furie) dese.
Dacă părinţii sunt la curent măcar cu aceste simptome, pot să apeleze din timp la un psihoterapeut, care să-i înveţe să gestioneze relaţia cu copilul. De asemenea, ca adult cu probleme de această natură nu trebuie să-ţi fie ruşine să ceri ajutorul unui specialist. Desigur, spre deosebire de alte boli cu simptome clare, în cazul unei boli mintale nu există un diagnostic cert. Există o listă de criterii care include sentimente şi comportamente care pot să ghideze către o anumită suspiciune.
.
