Cum identifici şi rezolvi problemele comune în alăptare
Laptele matern conţine substanţe nutritive şi anticorpi care dezvoltă imunitatea nou-născutului. Mamele care alăptează ard mai repede caloriile şi pierd surplusul de kilograme acumulate în timpul sarcinii într-un timp mai scurt.
Deşi alăptarea are multe avantaje atât pentru mamă,cât şi pentru copil,creând o legătură unică,există câteva impedimente care pot crea disconfort fizic mamei şi anume angorjarea sânilor,crăpături şi răni la nivelul mameloanelor.Fiecare mamă ar trebui să se bucure de primele zile,săptămâni,luni ale copilului dar,dacă suferi de una dintre problemele comune alăptării,această perioada poate fi destul de stresantă. Vestea bună este că cele mai multe probleme de alăptare au soluţii foarte simple – de la schimbarea poziţiei de alăptare până la schimbarea rutinei de alăptare. Iată câteva probleme comune care pot fi rezolvate:
Mameloanele iritate sau crăpate
Dacă suferi de mameloane crăpate sau iritate cel mai rău lucru pe care îl poţi face este să întrerupi alăptarea,fără să iei câteva măsuri pentru a le trata şi a reduce durerea.
Durerea nu este normală şi în cazul în care persistă şi se agravează,trebuie să te adresezi medicului tău. În acelaşi timp,de un real ajutor poate fi schimbarea poziţiei de alăptare. De multe ori,mameloanele iritate şi crăpate sunt cauzate de o poziţionare incorectă a copilului la sân,copilul neputând prinde corect mamelonul. De asemenea poţi ţine cont de următoarele sfaturi pentru a preveni şi trata mameloanele iritate şi crăpate:
-după fiecare alăptare aplică câteva picături de lapte pe mamelonul iritat sau o mică cantitate de cremă,de preferat lanolină naturală.
-schimbă tamponul pentru sân după fiecare alăptare,menţinerea mamelonului într-un mediu umed prea mult timp,poate determina sau întreţine iritarea acestora,vindecarea desfăşurându-se mult mai greu.
