Budincă cu ciocolată - reţetă sănătoasă
Această budică de ciocolată se face super simplu, este foarte sănătoasă şi nici nu îngraşă, fiind preferata topmodelului Karlie Kloss.
Ingrediente pentru 2 porţii:
O cană şi un sfert de lapte neîndulcit de migdale
Un sfert de cană de seminţe de chia
3 linguri de cacao pudră
Un vârf de sare de mare
O lingură de sirop organic de agave
Zmeură pentru decorare
Cum se prepară:
Adaugă ingredientele măsurate în prealabil într-un borcan cu capac perfect etanş.
Închide borcanul şi scutură-l până când pudra de cacao se amestecă perfect cu celelalte ingrediente.
Lasă borcanul la frigider între 4 şi 6 ore,până când textura preparatului capătă aspectul clasic de budincă de ciocolată.
Pune desertul într-un pahar şi decorează-l cu zmeură (şi,eventual cu o frunză de mentă proaspătă).
