Cuşcuş cu legume

1 53435 original jpg jpeg

Ingrediente:250 g cuşcuş,250 ml supă de legume,1 roşie mai mare,150 g brânză Feta,1 ardei gras roşu, 1 ardei gras galben, 1 dovlecel mic, 1 vânătă mică, tulpini de ţelină,1 lingură ulei de măsline, 1 lingură unt, 2 căţei de usturoi, 1 praf de curry,sare, piper.

Cum se prepară:

1 Se curăţă legumele,se taie felii sau rondele (mai puţin roşia),după preferinţă,se călesc în unt şi se condimentează cu sare,piper,curry,după gust.

2 Separat,se fierbe supa,se opreşte focul şi se pune cuşcuşul. Se amestecă şi se acoperă cu un capac pentru 10 minute,până se umflă cuşcuşul. Se adaugă usturoiul zdrobit,o lingură de ulei de măsline şi cu o furculiţă se amestecă energic.

3 Se aşază legumele călite sub formă de „coroniţă” pe un platou,iar la mijloc se adaugă cuşcuşul. Se garniseşte cu roşia tăiată cubuleţe (curăţată de seminţe),cuburi de brânză Feta şi se serveşte imediat.



Recente

slabit jpg
detergent de spalat rufe jpg
fasole alba uscata jpg
Supa rece de legume, Sursa foto shutterstock 668899363 jpg
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
imbatranirea prematura este accelerata de felul in care bei apa jpg
Prajitura cu scortisoara  Sursa foto shutterstock 1038045298 jpg
Lasagna cu spanac  Sursa foto shutterstock 362034866 jpg
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
ulei de masline jpg
Poza de cover  Care sunt principalele aspecte intalnite la copiii cu tulburare de spectru autist  Iata ce trebuie sa cunosti despre acestea! Copil cu TSA, terapeut, cabinet jpg
gradinarit  jpg
Gogosi cu mas si scortisoara  Sursa foto shutterstock 318892187 jpg
Felul in care dormi conteaza jpg
Ce provoaca manacarimi ale pielii  Sursa foto shutterstock 1169648437 jpg
Placinta cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1074532910 jpg
pisică albă  foto   Shutterstock jpg
Briose cu mere  sursa foto shutterstock 1468526849 jpg
bicicleta, sala de fitness jpg
polipii pe colon jpg