Omletă cu măsline

1 74814 original jpg jpeg

Pentru dimineţile de weekend, când ai poate ceva mai mult timp la dispoziţie, încearcă o omletă cu brânză, mpsline şi usturoi. În 20 de minute, ai gata două porţii.

Ai nevoie de

2 linguri ulei

50 g măsline negre şi verzi

1 căţel usturoi

4 ouă

50 g brânzăfeta

sare

piper

frunze baby spanac (opţional)

Cum se prepară

Căleşti în ulei usturoiul feliat,30 de secunde. Baţi ouăle cu sare şi piper după gust şi le torni în tigaie. Pui pe deasupra bucăţi de brânză şi măslinele tăiate pe jumătate,fără sâmburi.  Dai tigaia la cuptor 10-15 minute. Omletaeste gata când este rumenită pe margine. Poţi servi,dacă vrei,cu baby spanac.



Recente

cum sa alegi bijuteriile jpg
5 lucruri pe care sa le faci dupa ce ai aflat ca esti insarcinata jpg
faza de platou in procesul de slabire jpg
Sendvisuri de biscuiti cu crema de nuca  Sursa foto shutterstock 1035678472 jpg
clickpentrufemei ro jpg
ClickPentruFemei (1) (19) jpg
Nu e ciocolata dar activeaza hormonul fericirii  Sursa foto  shutterstock 1922207963 jpg
dieta jpg
mituri despre sanatatea femeilor jpg
oua umplute jpg
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
telefonul mobil este un obiect murdar jpg
Paste cu pui si spanac  Sursa foto shutterstock 670024192 jpg
Melodia aceasta reduce anxietatea  Sursa foto shutterstock 2228634261 jpg
casa din Londra jpg
Tort cu biscuiti de cacao  Sursa foto shutterstock 274006559 jpg
Budinca apertiv  Sursa foto shutterstock 1530143996 jpg
Bautura care alunga insomnia  Sursa foto shutterstock 544190740 jpg
trifoi  jpg
Muște jpg