Răsfăț sănătos și rapid. Rulouri cu șuncă și dovlecei, perfecte când ești pe fugă

Uneori, cele mai bune preparate nu sunt și cele mai complicate. Aceste rulouri cu șuncă și dovlecei sunt gata într‑un timp destul de scurt și sunt perfecte pentru zilele în care vrei să pui pe masă ceva ușor, dar de efect, fie că pregătești o masă cu prietenii, fie o gustare pentru tine ori pentru copii, de pus în pachetul de școală.

image

Ingrediente pentru patru porții

4 dovlecei

8 ouă

1 praf de sare

mărar

50 g parmezan

6 felii șuncă de Praga

100 g brânză cedar

Te-ar mai putea interesa: Rulouri de curcan la cuptor

Mod de preparare

Bați ouăle cu parmezanul și mărar tocat, după gust. Razi dovleceii și-i amesteci cu sare, după gust, apoi îi așezi într-un prosop de bucătărie curat și-i storci cât de bine poți. Îi adaugi peste ouă și omogenizezi.

Vezi și: Rulouri de vinete cu brânză, irezistibil de cremoase

Pui într-o tavă dreptunghiulară o hârtie de copt, torni compoziția și dai omleta la cuptor, la 170 °C, pentru 20 de minute, până se încheagă. Scoți omleta, întinzi deasupra feliile de șuncă și brânza cedar rasă. Rulezi omleta cât timp este încă fierbinte și o feliezi.

FOTO: Shutterstock