Reţeta zilei: Crap în sos de roşii

1 69770 original jpg jpeg

Peştele este un ingredient care se poate prepara în nenumărate feluri, cum este acest crap în sos de roşii.

De ce ai nevoie crap în sos de roşii

2 cepe

2 morcovi

300 g mazăre

150 ml suc de roşii

2 fileuri crap

sare

piper

2 foi de dafin

2 linguri ulei

Cum se prepară crap în sos de roşii

Căleşti în ulei cepele tocate şi morcovii daţi prin răzătoarea mică. După 3-4 minute,adaugi mazărea,torni un pahar de apă şi ţii până scade sosul la jumătate. Aşezi peştele tăiat bucăţi,torni sosul de roşii şi condimentezi cu foi de dafin,sare şi piper după gust. Mai ţii pe foc până ce peştele s-a pătruns. Dacă mai este nevoie,mai torni puţină apă fierbinte.

2 porţii

Preparare 40’

Dificultate mică



Recente

carente jpg
Alimente inghetate jpg
clickpentrufemei (1) jpg
Tarta de vara  Sursa foto shutterstock 2021914094 jpg
stres jpg
constipație jpg
Alimentele ultraprocesate jpg
Floarea de hartie este si remediu naturist  Sursa foto Pixabay jpg
Legume cu usturoi  Sursa foto shutterstock 1790228171 jpg
căldură  foto   Shutterstock jpg
dulap cu haine jpg
Curățenia și ordinea de acasă nu au fost niciodată atât de simple jpg
Vrei sà scapi de mirosurile neplÃcute din bucÃtÃrie ta când gÃtesti Iatà câteva trucuri care te pot ajuta în acest sens (1) jpg
Ce este rejuvenarea vaginla si cum iti dai seama ca a venit timpul sa apelezi la ea jpg
Ai parul deteriorat Vezi cateva metodele de ingrijire care ii vor reda aspectul sanatos jpg
Chec cu zmeura  Sursa foto shutterstock 146752931 jpg
masti turmeric shutterstock 201136739 jpg
celulita shutterstock 2296152455 jpg
deshidratare shutterstock 2338147147 jpg
gusa shutterstock 2450061719 jpg