Reţeta zilei: Salată de paste cu ciuperci

1 72949 original jpg jpeg

Vrei să prepari ceva rapid şi săţios? Încearcă această salată de paste cu ciuperci, perfectă pentru acele zile în care nu vrei să petreci prea mult timp în bucărărie.

Ai nevoie de

200 g spaghete fierte

1 salată verde

frunze de ceapă verde

250 g ciuperci

ulei,pentru prăjit

2-3 căţei de usturoi,mărunţiţi

sare

piper

1 ardei gras roşu,tocat

seminţe de susan,opţional

Pentru dressing

2 linguri zeamă de lămâie

1 lingură ulei

sare,după gust

piper,după gust

Preparare

Rupi frunzele de salată şi tai ceapa verde. Cureţi şi feliezi ciupercile. Încingi ulei într-o tigaie,la foc mediu,şi sotezi ciupercile cu usturoiul. Condimentezi cu sare şi piper,după gust,le mai ţii câteva minute,apoi le laşi să se răcească.

Pui spaghetele într-un vas,adaugi salata,ceapa verde şi ardeiul gras. Separat,amesteci toate ingredientele pentru dressing şi îl torni peste salată. O serveşti imediat şi,dacă vrei,presari seminţe de susan.

Foto:Profimedia

Citeşte şi:Reţeta zilei-Prăjitură cu gem şi mac

Reţeta zilei:Tartă cu mac 



Recente

Ceaiul alb  Sursa foto shutterstock 394976989 jpg
Melci cu scortisoara  Srsa foto shutterstock 587180543 jpg
Ciuperci sote cu spanac  Sursa foto shutterstock 1239687739 jpg
hidroponie jpg
Ce cauzeaza sangerarile reduse dupa menopauza  sursa foto shutterstock 1268799562 jpg
Rulada cu nuci si scortisoara  Sursa foto shutterstock 1679665513 jpg
slabit jpg
detergent de spalat rufe jpg
fasole alba uscata jpg
Supa rece de legume, Sursa foto shutterstock 668899363 jpg
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
imbatranirea prematura este accelerata de felul in care bei apa jpg
Prajitura cu scortisoara  Sursa foto shutterstock 1038045298 jpg
Lasagna cu spanac  Sursa foto shutterstock 362034866 jpg
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
ulei de masline jpg
Poza de cover  Care sunt principalele aspecte intalnite la copiii cu tulburare de spectru autist  Iata ce trebuie sa cunosti despre acestea! Copil cu TSA, terapeut, cabinet jpg
gradinarit  jpg
Gogosi cu mas si scortisoara  Sursa foto shutterstock 318892187 jpg
Felul in care dormi conteaza jpg