Smoothie cu banane

1 68314 original jpg jpeg

Ce ai nevoie: ┬Ż-1 can─â ghea┼ú─â m─âcinat─â, 2 banane, 2 linguri cacao, 1 can─â lapte, 2 linguri miere.

Cum se prepar─â:

Se macin─â ghea┼úa ├«n blender,se adaug─â banana m─ârun┼úit─â,pudra de cacao ┼či se amestec─â ├«n blender circa un minut la vitez─â maxim─â.

Se adaug─â laptele ┼či mierea ┼či se mai mixeaz─â cam un minut. C├ónd amestecul este un lichid omogen,b─âutura este gata ┼či se poate servi.



Recente

test de sange shutterstock 1761439778 jpg
exercitii fizice   yoga g6f550c290 1280 jpg
pilule shutterstock 2006626376 jpg
pitbull shutterstock 1942867918 jpg
Rosii si castraveti  jpg
ciuperci shutterstock 1848583411 jpg
ochi obositi foto shutterstock
Jucarii de plus jpg
zidul chinezesc shutterstock 7845748 jpg
6 lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta in numai 5 minute jpg
Cola jpg
Elena Gheorghe jpg
Cartofi  jpg
labradoodle shutterstock 2033747033 jpg
Pisica jpg
adolescenti la pc shutterstock 439292719 ok jpg
miros neplacut   shutterstock 1124436698 jpg
suc de fructe jpg
Epilare jpg
Piele fina dupa epilat cu un epilator electric jpg