Smoothie delicios cu cafea

1 68314 original jpg jpeg

Această reţetă de smoothie îţi va da energie pentru o zi plină de sarcini la birou. Se prepară foarte uşor şi repede. Ai nevoie doar de câteva ingrediente.

O băutură rece şi răcoritoare este o soluţie perfectă şi pentru zilele călduroase de vară.

Iată ce recomandare avem pentru tine:un smoothie delicios cu cafea

 

Ingrediente necesare

1 cană de cafea tare,răcită

1 cană de lapte organic

2 linguri de pudră instant de vanilie

1-2 linguriţe de zahăr,în funcţie de cât de dulce îţi place să fie cafeaua

2 linguriţe de gheaţă

Mod de preparare

Pune toate ingredientele în blender,adăugând lapte sau gheaţă până când obţii consistenţa pe care ţi-o doreşti.

Poţi adăuga la acest smoothie extract de mentă,ciocolată topită,lapte de cocos,fructe de pădure,scorţişoară,nucşoară,unt de arahide sau pudră proteică.



Recente

Idei practice pentru renovarea bucătăriei   spații mici, rezultate mari jpg
Rulada braziliana  Sursa foto shutterstock 192814724 jpg
Cum sa iti pastrezi parul hidratat iarna aceasta jpg
Cum să faci față petelelor dificile de pe plita pe gaz jpg
Rulouri de vinete cu alune  Sursa foto shutterstock 2418362253 jpg
femeie atragatoare tinuta iarna 789305 jpg
Rulada cu gem de capsuni  Sursa foto shutterstock 2387304579 jpg
Salata de vinete  Sursa foto shutterstock 300480098 jpg
Tort festiv alune de padure  Sursa foto shutterstock 2233352429 jpg
OUTFIT 625 1544 62 132 10 size large c v 1 compressed JPG
portrait beautiful woman jpg
e120a11231976f9c92c028516f0f81167b jpg
Tocanita de cartof dulce  Sursa foto shutterstock 2370838917 jpg
Menopauza ÔÇô un subiect prea put╠ªin discutat i╠én Roma╠énia jpg
CLICKPENTRUFEMEI wojtek mich ZGj0 IjgXdo unsplash jpg
Chifle cu gem de caise, Sursa foto shutterstock 2390464819 jpg
Imagine1 (1) jpg
ochelari de soare (8) jpg
Chiftelute de peste  Sursa foto shutterstock 1512309131 jpg
Painici sau conchas mexicane  Sursa foto shutterstock 1063093535 jpg