Tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui, o combinaţie delicioasă

tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui jpeg

Această tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui reprezintă o combinaţie delicioasă de ingrediente, de care va fi încântat şi cel mai pretenţios gurmand!

Dificultate medie Preparare 1 h 30` 3 porţii

Pentru această tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui ai nevoie de:

3 pulpe de pui

4 cepe

3 ardei gras roşu

200 g sos de roşii

2 roşii

2 foi de dafin

200 ml smântână

1 lingură făină

4-5 căţei de usturoi

200 ml apă

1 linguriţă boia dulce

sare

piper

ulei pentru prăjit

Pentru servit

găluşte

rozmarin, după gust

frunze de ceapă verde

Tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui - Mod de preparare

1. Speli şi tai pulpele, le usuci, le condimentezi cu sare şi piper, după gust, apoi le prăjeşti pe ambele părţi în ulei încins, până se rumenesc. Le scoţi şi le dai deoparte.

profimedia 0235441772 jpg jpeg

2. Cureţi ceapa şi usturoiul, apoi le mărunţeşti. Pentru a prepara această tocăniţă de ceapă cu pulpe de pui ca la carte trebuie să căleşti ceapa în uleiul în care ai fript carnea, să presari usturoiul, boiaua, sarea şi piperul - toate după gust.

profimedia 0235441595 jpg jpeg

3. Dai roşiile prin răzătoare, le pui peste ceapă, împreună cu foile de dafin. Torni sosul de roşii şi apa caldă, apoi adaugi pulpele de pui.

profimedia 0235441553 jpg jpeg

4. Amesteci, laşi câteva minute şi pui ardeii spălaţi şi tăiaţi cubuleţe. Laşi totul la fiert, până se pătrunde carnea.

Separat, omogenizezi smântâna cu făina, adaugi puţin sos din mâncare, amesteci, o torni în tocăniţă şi o laşi la fiert, până scade sosul.

Serveşti tocăniţa de ceapă cu pulpe de pui cu găluşte, ceapă rondele şi rozmarin.

profimedia 0235441457 jpg jpeg


Recente

slabit jpg
detergent de spalat rufe jpg
fasole alba uscata jpg
Supa rece de legume, Sursa foto shutterstock 668899363 jpg
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
imbatranirea prematura este accelerata de felul in care bei apa jpg
Prajitura cu scortisoara  Sursa foto shutterstock 1038045298 jpg
Lasagna cu spanac  Sursa foto shutterstock 362034866 jpg
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
ulei de masline jpg
Poza de cover  Care sunt principalele aspecte intalnite la copiii cu tulburare de spectru autist  Iata ce trebuie sa cunosti despre acestea! Copil cu TSA, terapeut, cabinet jpg
gradinarit  jpg
Gogosi cu mas si scortisoara  Sursa foto shutterstock 318892187 jpg
Felul in care dormi conteaza jpg
Ce provoaca manacarimi ale pielii  Sursa foto shutterstock 1169648437 jpg
Placinta cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1074532910 jpg
pisică albă  foto   Shutterstock jpg
Briose cu mere  sursa foto shutterstock 1468526849 jpg
bicicleta, sala de fitness jpg
polipii pe colon jpg