VIDEO: Transformă pepenele într-o pizza delicioasă cu fructe

Dacă eşti la dietă, această gustare va fi pe placul tău. Un aperitiv foarte uşor de preparat şi sănătos.

Ingrediente necesare:

1 pepene verde fără seminţe,tăiat în felii groase rotunde de 2-3 cm

1 kiwi,decojit şi tăiat în felii subţiri

O mână de afine 

O mână de căpşuni tăiate cuburi

O ceaşcă şi jumătate de iaurt grecesc

1 linguriţă de extract de vanilie 

2 linguri de miere

1 lingură de coajă de portocală (de la o portocală)

2 linguri de suc de portocale (o jumătate de portocală)

Cum se prepară:

1. Se taie pepenele verde în felii rotunde de 2-3 cm.

2. Într-un bol mediu,se combină iaurtul grecesc,vanilia,mierea,coaja de portocală şi sucul de portocale şi se amestecă bine până se combină toate ingredientele.

3. Se toarnă o parte din amestecul de iaurt pe o felie de pepene verde şi se netezeşte cu o spatulă,astfel încât amestecul făcut să acopere intreaga felie. 

4. Se decorează cu feliile de kiwi,afinele şi bucăţile de căpşuni pe partea de deasupra a sosului de iaurt.

5. Se taie pizza în 6 felii şi se serveşte.