Sfaturi pentru îngrijirea călcâielor crăpate
Majoritatea femeilor se confruntă la un moment dat cu problema călcâielor crăpate, cauzată fie de carenţa de vitamine, hidratarea insuficientă sau alţi factori.
Ţine cont de sfaturile de mai jos dacă ai această problemă şi vei observa cum călcâiele tale vor deveni,din nou,perfecte.
1. Consumă alimente cu vitamina E şi A,zinc şi fier precum cerealele,germenii de grâu,broccoli,avocado,cartofi,nuci,peşte,spanac sau pătrunjel şi dacă vrei să fii sigură că nu ai nicio carenţă de vitamine,fă-ţi un set complet de analize! Afecţiuni ale tiroidei pot avea ca efecte şi uscarea călcâielor!
