Cum se efectuează corect masajul anticelulitic. Aşa scapi în trei paşi de aspectul de "coajă de portocală"

Celulita, acea inflamaţie a ţesutului adipos, reprezintă o problemă cu care se confruntă numeroase femei din întreaga lume. Din fericire, există însă diverse metode pentru a o combate şi trata, iar una dintre ele este chiar masajul anticelulitic.

Nu trebuie neapărat să ai probleme cu kilogramele în plus pentru ca pielea ta să aibă acel aspect de "coaja de portocală". Indiferent de vârstă sau greutate, celulita îşi poate face simţită prezenţa, iar urmele ei nu sunt deloc estetice.

În principiu, femeile resimt mai mult, vara, această problemă, atunci când îşi doresc să poarte ţinute sumare.

Citeşte şi: Scapă de celulită cu ajutorul uleiurilor esenţiale

Pentru a diminua aspectul deloc plăcut al celulitei, poţi apela la masaj, însă este important să ştii cum îl poţi efectua.

Important de reţinut este că masajul nu trebuie lucrat agresiv, pentru că noi trebuie să stimulăm metabolismul celular local, să îmbunătăţim circulaţia sanguină şi limfatică, să ne hidratăm, să renunţăm la dulciuri, pâine. Combinaţiile nefaste fac cel mai rău.

În prima fază, masajul anticelulitic trebuie făcut timp de trei luni, de trei ori pe săptămână. Este foarte bine să folosim şi acasă un produs anticelulitic.

Citeşte şi: Ia-ţi adio de la celulită! Ce conţine crema care îţi va face picioarele frumoase şi catifelate

Regula de bază este că masajul se lucrează ascendent, niciodată în jos!

Nu se lucrează puternic pentru că altfel se poate distruge ţesutul, organismul trebuie stimulat să lucreze din interior, dar nu să rănim pielea