- 40 de kilograme în 6 luni!

1 71462 original jpg jpeg

Există diete care ne pot ajuta să slăbim fără a ne pune sănătatea în pericol. Nutriţionista Marie Vrânceanu ne-a mărturisit cum a decurs lupta ei cu kilogramele acumulate şi cum a reuşit să iasă învingătoare.

Totul a început în anul 1995 când,de la 56 kg (la o înălţime de 1,70 m),greutatea lui Marie Vrânceanu a început să crească necontrolat. A ţinut tot felul de diete,dar recupera rapid kilogramele pierdute. După ce s-a specializat în nutriţie genetică,problema ei s-a rezolvat.Ani de luptă acerbă„Pe fond de stres,mă hrăneam necontrolat. În anul 1999 aveam 102 kilograme. Anul 2004 m-a prins cu 100. Atunci locuiam în Milano. Ţinusem zeci de diete,dar fără succes. Fusesem şi într-un centru de tratare a obezităţii unde,pentru o sumă piperată,am dat jos câteva kilograme pe care însă le-am pus rapid la loc. Pe pastile de slăbire am cheltuit o avere. În afară de o disfuncţie tiroidiană care mi-a agravat problema de greutate,nu m-am ales cu niciun rezultat. Toate peripeţiile mele sunt descrise pe larg,un pic ironic,un pic amar,în cartea mea de nutriţie «7 ani la dietă. Aventurile unei femei grase»", ne-a mărturisit nutriţionista.

Vezi AICI care era schema ei alimentară!



Recente

Rugaciuni Sfantul Pantelimon  Sursa foto third 3910986 1280 jpg
medic incepator jpg
bnb@clikpentrufemei ro (1) jpg
Alege un desert preferat si afla cum esti perceput  Sursa foto shutterstock 1013046382 jpg
O femeie care pleaca in concediu  jpg
Culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 2360547709 jpg
cursuri functionari curs resurse umane jpg
Beneficiile extrasalariale si afacerile la inceput de drum de ce ai nevoie de ele jpg
Stima de sine jpg
Minimalimul emotional  Sursa foto shutterstock 2409609473 jpg
psiholog jpg
Cum sa scapi de stres in opt secunde  Sursa foto shutterstock 1771976678 jpg
Test  Care fata e mai atragatoare  Sursa foto Pixabay si Shutterstock jpg
vise jpg
Test  Alege 3 animale  Sursa foto shutterstock 2156214857 jpg
De ce vezi adesea 1111  Sursa foto shutterstock 285177449 jpg
protectie spirituala jpg
Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
culori jpg
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg