Ardeiul gras te scapă de 3 kg în 3 zile

1 66267 original jpg jpeg

Dacă vrei să scapi de kilogramele acumulate peste greutatea normală fără să-ţi periclitezi sănătatea, poţi recurge la dieta cu ardei gras. Bogat în vitamine, ardeiul gras are capacitatea de a arde grăsimile acumulate în corp.

Îl putem cumpăra în orice sezon,de la piaţă sau din hipermarket. Indiferent că este roşu sau verde,capia sau gras,ardeiul ne ajută să ne redobândim silueta. Cercetătorii de la Universitatea din Bruxelles au descoperit că ardeiul gras conţine o substanţă capabilă să ardă grăsimile din corp.Patru reguli de bază-dimineaţa,pe stomacul gol,bea o cană de ceai de gălbenele în care adaugă puţin ardei iute tocat-după aceea mănâncă puţină brânză nesărată-după 20 de minute,consumă trei ardei graşi cu brânză de vaci sau cu două ouă fierte şi beţi un pahar cu apă-cu o oră înainte de cină,mănâncă un ardei gras,iar la cină consumă o salată de legume în care adaugă şi ardei gras. La final,bea un pahar cu apă

Află aici pe ce perioadă este indicat să ţii o astfel de dietă.



Recente

autosugestie jpg
Regula 333 sau metoda care te ajută să scapi de anxietate, foto shutterstock jpg
trezitul devreme si starea de spirit, foto shutterstock jpg
Cele mai ascunse secrete ale zodiilor, shutterstock  jpg
Gesturi care lasa celorlalti o impresie proasta  Sursa foto Shutterstock jpg
anxietate shutterstock 1418979635 jpg
Reguli de bune maniere care sunt frecvent încălcate, foto shutterstock jpg
Bomboane jpg
Cum sa faci ca afacerea ta sa conteze 3 strategii pentru succes jpg
semnificatia zilei de nastere foto shutterstock 2031304499 jpg
rugaciuni pentru casnicie trainica shutterstock 178817489 jpg
shutterstock 1647140854 jpg
1 inaltarea sfintei cruci jpg jpeg
concediere   office g1090d99cf 1280 png
fidelitate jpg
Test de personalitate jpg
dinti de aur jpg
menstruatie jpg
Proiect  jpg
parola jpg