Ardeiul gras te scapă de 3 kg în 3 zile

1 66267 original jpg jpeg

Dacă vrei să scapi de kilogramele acumulate peste greutatea normală fără să-ţi periclitezi sănătatea, poţi recurge la dieta cu ardei gras. Bogat în vitamine, ardeiul gras are capacitatea de a arde grăsimile acumulate în corp.

Îl putem cumpăra în orice sezon,de la piaţă sau din hipermarket. Indiferent că este roşu sau verde,capia sau gras,ardeiul ne ajută să ne redobândim silueta. Cercetătorii de la Universitatea din Bruxelles au descoperit că ardeiul gras conţine o substanţă capabilă să ardă grăsimile din corp.Patru reguli de bază-dimineaţa,pe stomacul gol,bea o cană de ceai de gălbenele în care adaugă puţin ardei iute tocat-după aceea mănâncă puţină brânză nesărată-după 20 de minute,consumă trei ardei graşi cu brânză de vaci sau cu două ouă fierte şi beţi un pahar cu apă-cu o oră înainte de cină,mănâncă un ardei gras,iar la cină consumă o salată de legume în care adaugă şi ardei gras. La final,bea un pahar cu apă

Află aici pe ce perioadă este indicat să ţii o astfel de dietă.



Recente

1 telefon jpg jpeg
Test de personalitate   Lungimea degetului mic   Captura Youtube jpg
Barbat jpg
Creveti mantis jpg
sindromul impostorul shutterstock 2146571189 jpg
Clark 1 jpg
cap om jpg
femeie meteo shutterstock 1908728758 jpg
1 shutterstock 35686414 culori jpg jpeg
Test personalitate jpg
Culoare jpg
Kanji jpg
lider   be unique gbe1cfc331 1280 jpg
bani jpeg
elementele naturii   shutterstock 249716197 jpg
oua incondeiate bucovina jpeg
2 tablou  jpg
Paste   shutterstock 1896795169 jpg
Culori  jpg
interviu angajare 365256740 jpg