7 sfaturi să câştigi timp pentru tine

1 66571 original jpg jpeg

După o săptămână lungă la serviciu, realizezi că week-end-ul îţi va fi invadat de o mulţime de treburi. Cum ar fi să-ţi faci mai mult timp pentru odihnă?

1. Caută-ţi ajutoare!

Dacă te auzi prea mult spunând „Chiar trebuie să fac eu totul în casa asta?” înseamnă că ai obosit şi este momentul să-i pui la treabă pe toţi ai casei. Atâta timp cât ţii tot greul treburilor casnice pe umerii tăi,fără să ceri ajutorul,nu te poţi aştepta ca soţul sau copiii să renunţe la plăcerile lor de dragul tău. S-au obişnuit prea mult ca mama să le facă pe toate.

2. Învaţă să delegi!

Îţi place să faci totul cu mâna ta,să fii sigură că va ieşi ca la carte,dar în felul acesta nu vei mai avea niciun pic de timp pentru tine. Având mai multă încredere în ceilalţi,vei ajunge să nu te mai plângi că nimeni nu-ţi dă nicio mână de ajutor. Pentru copii va fi o distracţie să facă puţină curăţenie în casă,ca să nu mai vorbim de faptul că asta le va dezvolta simţul responsabilităţii.

3. Nu-i un păcat să spui nu

Se întâmplă să apară tot soiul de treburi neplanificate. Copilul şi-a adus aminte că mai are o temă dificilă,soţul că nu i-ai călcat cămaşa preferată. Înainte de a trece la fapte,gândeşte-te dacă poţi duce la bun sfârşit acel lucru şi cât de mult te solicită. De multe ori poţi fi tentată să accepţi doar pentru a nu dezamăgi. N-ar fi mai bine să-i înveţi să se descurce singuri?

4. Organizează-te mai bine!

Planificându-ţi mai bine activităţile zilnice şi respectând programul stabilit,vei observa că economiseşti timp. Nu e destul să gândeşti dinainte ce vei face dacă uiţi imediat ce ţi-ai propus. O soluţie ar fi să-ţi pui alarma telefonului să sune pentru fiecare activitate importantă. Pentru gătit sau alte activităţi casnice,foloseşte şi serile din timpul săptămânii!

5. Cumpărături la ore relaxante

Cea mai bună perioadă pentru a merge la cumpărături nu este aceea când toată lumea aleargă la piaţă sau în supermarketuri. Ar fi bine ca orele de vârf să te prindă acasă,deci,dacă ai mai mult timp dimineaţa sau seara în timpul săptămânii,profită de liniştea unor magazine aproape goale.

6. Invenţii de ajutor

Nu ezita să cumperi produse şi aparate care te pot ajuta să faci mai repede şi mai uşor gospodăria. E drept că sunt mai scumpe,dar timpul tău e mult mai preţios. O soluţie bună de curăţat îţi face aragazul lună în câteva minute,iar un ceas de bucătărie va opri cuptorul mai înainte ca mâncarea să se ardă. Între timp,vei putea termina şi alte treburi.

7.  Adio,perfecţionism!

Eşti o perfecţionistă în tot ce faci şi asta îţi mănâncă tot timpul. Dar,dacă nu urmăreşti să devii gospodina anului,atunci este cazul să te cruţi. Nu e un capăt de lume dacă uneori patul nu e făcut ca la carte,pantalonii nu sunt călcaţi la dungă şi vasele nu sunt spălate imediat după masă. Totul e ca acestea să nu devină obişnuinţă.



Recente

maria mica jpg
shutterstock 2311427679 jpg
shutterstock 2440215025 jpg
shutterstock 2258495099 jpg
shutterstock 1282948723 jpg
5 semne ca mananci pe fond emotional  Sursa foto shutterstock 2466825517 jpg
Test gaseste trifoiul cu patru foi  Sursa foto Betway jpg
Cum sa citesti oamenii ca un profesionist  Sursa foto shutterstock 2441351465 jpg
7 motive ciudate pentru care milenialii sunt predispusi la boli mintale  Sursa foto shutterstock 2381348949 jpg
Ce spune forma fruntii despre tine  Sursa foto shutterstock 2369632163 jpg
test de personalitate jpg
lux jpg
anxietate jpg
Cum reactionezi corect când esti jignit  Sursa foto shutterstock 2426984583 jpg
Rugaciuni Sfantul Pantelimon  Sursa foto third 3910986 1280 jpg
medic incepator jpg
bnb@clikpentrufemei ro (1) jpg
Alege un desert preferat si afla cum esti perceput  Sursa foto shutterstock 1013046382 jpg
O femeie care pleaca in concediu  jpg
Culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 2360547709 jpg