Ananasul, fructul exotic care te apără de 4 afecţiuni periculoase

1 69082 original jpg jpeg

Ananasul proaspăt nu doar că este o gustare delicioasă, dar este şi extrem de sănătoasă. Dacă până acum îl consumai din plăcere, află ce beneficii mai puţin ştiute are acest fruct exotic asupra corpului.

Te apără de cancer

Ananasul abundă în antioxidanţi care distrug radicalii liberi din corp şi previn deteriorarea celulelor corpului. Astfel,îţi reduci la minimum riscul de a suferi de cancer,dar şi de alte afecţiuni cronice precum ateroscleroză,boli de inimă şi artrită. 

Îţi protejează ochii

Ananasul conţine o cantitate mare de beta caroten,un antioxidant extrem de benefic pentru ochi. Cu cât mănânci mai mult ananas,cu atât îţi protejezi ochii de afecţiunile oculare precum cataracta sau degenerescenţa maculară.

Previne apariţia bolilor cardiace

Datorită substanţelor benefice pe care le conţine,ananasul reduce colesterolul "rău" din sânge şi reglează tensiunea arterială,prevenind astfel apariţia bolilor cardiace.

Combate acneea

Ananasul conţine o cantitate mare de vitamina C,esenţială pentru un sistem imunitar puternic,cât şi pentru un ten de invidiat. Vitamina C stimulează producţia de colagen de la suprafaţa pielii,menţinând astfel tenul catifelat şi curat. Aşadar,dacă ai acnee,pete pigmentare sau rozacee,consumă cât mai multe ananas proaspăt.



Recente

Mesaje text, relatie, foto shutterstock jpg
3 semne ca ai anxietate relaționala  Sursa foto Shutterstock 2002193720 jpg
autosugestie jpg
Regula 333 sau metoda care te ajută să scapi de anxietate, foto shutterstock jpg
trezitul devreme si starea de spirit, foto shutterstock jpg
Cele mai ascunse secrete ale zodiilor, shutterstock  jpg
Gesturi care lasa celorlalti o impresie proasta  Sursa foto Shutterstock jpg
anxietate shutterstock 1418979635 jpg
Reguli de bune maniere care sunt frecvent încălcate, foto shutterstock jpg
Bomboane jpg
Cum sa faci ca afacerea ta sa conteze 3 strategii pentru succes jpg
semnificatia zilei de nastere foto shutterstock 2031304499 jpg
rugaciuni pentru casnicie trainica shutterstock 178817489 jpg
shutterstock 1647140854 jpg
1 inaltarea sfintei cruci jpg jpeg
concediere   office g1090d99cf 1280 png
fidelitate jpg
Test de personalitate jpg
dinti de aur jpg
menstruatie jpg