Atenţie la indigestia de după festinul culinar!

1 63555 original jpg jpeg

Doar câteva zile ne mai despart de sezonul meselor pline cu bunătăţi tradiţionale: sarmale, tobă, răcituri, cârnaţi, cozonaci. Cum tradiţiile sunt greu de schimbat, cumpătarea ramâne condiţia esenţială pentru menţinerea sănătăţii.

Pentru a nu ne alătura valului de pacienţi care,de sărbători,ajung la camerele de gardă ale spitalelor cu indigestii,toxiinfecţii alimentare şi come alcoolice,nu trebuie să renunţăm la toate bunătăţile de pe masa de sărbători,ci doar să fim cumpătaţi.Ce boli pot genera complicaţiiPersoanele care au ţinut post şi cele care au afecţiuni cronice digestive,diabet,boli cardiace,renale sau hepato-biliare trebuie să fie foarte atente la cantitatea şi tipul de alimente sau băuturi pe care le consumă pentru a preveni apariţia unor complicaţii. De asemenea,respectarea unor reguli de igienă alimentară vă va ajuta să treceţi peste sărbători fără probleme şi să vă şi simţiţi bine.Ce să evitămMajoritatea alimentelor tradiţionale de Crăciun,bogate în grăsimi şi proteine,sunt greu de digerat,fiind veritabile bombe calorice. Carnea grasă,prăjelile,tocăturile,cozonacii,maioneza,prăjiturile cu cremă,consumate în exces şi însoţite de alcool,pot provoca de la simple indigestii şi enterocolite până la redutabile colici biliare,pancreatită acută,comă diabetică sau hepatică ş.a. Pentru a evita aceste pericole,respectaţi sfaturile nutriţioniştilor.

Află de AICI ce remedii naturiste alungă indigestia.



Recente

Test  Cat de empatic esti  Sursa foto shutterstock 304371794 jpg
shutterstock 2459079871 jpg
credit online rapid buget strategii financiare jpg
Secretele celor care isi pastreaza calmul  Sursa foto shutterstock 2249785429 jpg
Semne ca ai un IQ peste medie  Sursa foto shutterstock 2230643979 jpg
dobanda pentru fonduri neinvestite 2261412661 jpg
6lIYr2i   Imgur jpg
5 semne ca stii pe cineva dintr o viata anterioara  Sursa foto shutterstock 2224636905 jpg
R2TSAT1   Imgur jpg
independenta financiara jpg
Podcasturile, pe primul loc jpg
credinte limitative   Imgur png
shutterstock 306995825 jpg
Test culoarea parului dezvaluie profesia potrivita  Sursa foto shutterstock 2165133035 jpg
Ce spune despre tine linia inimii curbata sau dreapta  Sursa foto shutterstock 2334122835 jpg
shutterstock 2060770343 jpg
shutterstock 2037557141 jpg
Iluzie optica  Ce vezi prima oara  Sursa foto shutterstock 2390418843 jpg
shutterstock 1859379745 jpg
Top 3 achizitii inteligente pentru noul an universitar jpg