Beneficiile somnului de frumuseţe!

1 53444 original jpg jpeg

Te gândeai că acest ritual este destinat doar vedetelor, manechinelor internaţionale sau capetelor încoronate? Nici că te puteai înşela mai tare! Dacă programul ţi-o permite, nu mai sta pe gânduri! Iată de ce beneficii te poţi bucura!

Somnul de frumuseţe chiar funcţionează! Pielea ta se foloseşte de orele de somn pentru a se vindeca de daunele din timpul zilei.

Cu cât te vei bucura de mai multe ore de somn,cu atât pielea ta va părea mai „clară”. În lipsa somnului,vei fi mai stresată,iar asta duce la coşuri şi puncte negre,chiar şi la adulţi.

Vrei o privire cristalină? Nu lăsa cearcănele să-ţi fure atenţia celorlalţi!

Dacă nu dormi cel puţin opt ore pe noapte,acestea vor părea şi mai întunecate!

În caz că nu ştiai,oamenii bine odihniţi par şi mai sănătoşi,şi mai atractivi!

Dacă se întâmplă să te trezeşti în toiul nopţii cu pofte,îţi recomnd să alegi gustări bazate pe fructe.

Gustările sărate îţi pot umfla faţa şi nu cred că vrei să te trezeşti astfel dimineaţa.



Recente

Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg
Semnificatia apei sfintite Boboteaza  Sursa foto shutterstock 2241996461 jpg
shutterstock 1928149961 jpg
shutterstock 135964370 jpg
sfantul vasile jpg
shutterstock 1858577959 jpg
Cum sa gestionezi conflictele la mesele de sarbatori  Sursa foto shutterstock 2550958013 jpg
shutterstock 2231841503 jpg
shutterstock 2418228611 jpg
ametist jpg
clickpentrufemei ro   Aliatul tău pentru reducerea stresului oxidativ jpg
Simptomele dependentei de retelele sociale  Sursa foto Pixabay girl 5717067 1280 jpg
Cum influențează pachetul de beneficii deciziile angajaților de a se alătura unei companii jpg
KEVIN MAMA jpg
bookzone 245676 png