Cum să ţii la distanţă infecţiile urinare
Cum dă căldura, infecţiile urinare par să-şi facă de cap, mai ales atunci când nu te-aştepţi. Aşa că, ai nevoie de câteva măsuri de precauţie, mai ales dacă faci des asemenea episoade.
Merişorul împiedică înmulţirea germenilor
Nu ştii ce-i merişorul ? Nu-i de mirare. Nu creşte la noi,ci în America de Nord. Din fericire,a apărut şi-n pieţele noastre:arată ca nişte stafide mari şi roşii.
Gustul e acrişor,dar plăcut. Amerindienii îl foloseau ca leac contra infecţiilor urinare,dar şi pentru tulburări digestive,ale rinichilor,ale ficatului şi ale sângelui.
Cum îl foloseşti.Simplu! Mănânci pe post de desert bobiţele roşii uscate. La noi,doar aşa le găseşti,în timp ce peste Ocean ele sunt un ingredient apreciat şi în bucătărie.
Dacă ai de unde să cumperi,le poţi folosi şi congelate (100 g pe zi,înainte de masă cu două ore).
Poţi să bei şi suc de merişor,care se găseşte în comerţ.
Efectul terapeutic constă în faptul că împiedică bacteriile să adere la peretele vezicii urinare şi al căilor urinare.
În farmacii se găsesc o mulţime de preparate pe bază de merişor,care te ajută,completând tratamentul medicamentos,recomandat de medic.
Acest fruct nu are contraindicaţii.
Păpădia are efect diuretic
Menţionată pentru prima dată de medicii arabi,acum 1.000 de ani,păpădia este utilizată cu succes şi în tratarea infecţiilor urinare.
Nu aceasta este cea mai mare virtute terapeutică a sa,dar poate vindeca şi afecţiuni ale tractului urinar.
Este un adevărat leac-minune prin calităţile ei diuretice şi antibacteriene,care împiedică înmulţirea bacteriilor din vezica urinară.
Aşa că,un ceai de păpădie în caz de infecţie urinară e bine-venit.
Cum o foloseşti.În infuzii,4-10 g de frunză uscată în 150 ml de apă fiartă,lăsate 5-10 minute la infuzat. De 3 ori pe zi.
Tinctura:se iau 2-5 ml,de 3 ori pe zi.
Suc proaspăt:între 5 şi 10 ml (1 -2 linguri de suc extras din frunze proaspete,de 3 ori pe zi.
Coada-calului atenuează usturimea
Creşte în Europa,în nordul Africii,în Asia şi-n America de Nord. La noi,o poţi culege mai ales de pe marginea drumurilor.
Cunoscătorii medicinei populare îţi pot spune cât de preţioasă este coada-calului în tratarea a zeci de boli,din care fac parte cele ale rinichilor şi ale aparatului urinar.
Cum se foloseşte.În decocturi,îi păstrezi cel mai bine calităţile. Pui 2 g din partea aeriană a plantei,în 150 ml de apă clocotită şi laşi să fiarbă 10-15 minute.
Bei această cantitate de 3 ori pe zi. În magazinele naturiste,găseşti capsule de coada-calului,din care iei una-două de 3 ori pe zi.
Iar dacă vrei să ameliorezi usturimile pe care le provoacă infecţiile urinare,o baie de şezut cu ceai de coada-calului te ajută enorm.
