Cum te pot afecta kilogramele în plus
Nu-ţi mai vin blugii preferaţi? Bluzele şi rochiile au devenit neîncăpătoare? Aceste inconveniente sunt dovada vie a faptului că te-ai îngrăşat. Pe lângă faptul că sunt inestetice, kilogramele în plus pot duce la apariţia unor probleme de sănătate mai puţin cunoscute.
Studiile arată că depunerea kilogramelor în anumite părţi ale corpului,precum coapse,şolduri sau abdomen pot fi asociate cu diferite probleme de sănătate,printre care se numără tulburările de vedere,afectarea calităţii somnului şi apariţia diabetului zaharat de tip 2.
Burtică proeminentă,risc crescut de sindrom Ekborn
Sindromul Ekbom,cunoscut şi sub numele de sindromul picioarelor neliniştite,este o boală neurologică motorie ce poate afecta grav odihna şi calitatea vieţii. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au ajuns la concluzia că persoanele care au o talie mai mare au mai puţini receptori de dopamină în creier,lucru care contribuie la apariţia sindromului picioarelor neliniştite.
Bustul generos,indicator al diabetului
Dacă până acum ţi-ai fi dorit să fi fost înzestrată cu sâni ceva mai mari,află că persoanele care chiar au un bust generos sunt predispuse la diabet de tip 2. În urma unui studiu realizat pe 92 de mii de femei arată că cele care aveau sâni voluptoşi erau de trei ori mai predispuse riscului de a suferi de diabet.
De asemenea,cercetătorii ne atenţionează şi asupra grăsimii depuse pe sâni,care poate creşte riscul de a suferi de diabet. De aceea,se recomandă atât optarea pentru o dietă echilibrată,bazată pe un consum de fructe şi legume,cât şi efectuarea unor exerciţii fizice speciale pentru tonifierea bustului şi a părţii superioare a spatelui.
Siluetă în formă de pară,tulburări de vedere la menopauză
Cercetătorii care au analizat stilul de viaţă a peste 9 mii de femei,cu vârste cuprinse între 65 şi 79 de ani,au ajuns la concluzia că cele care aveau silueta în formă de pară (trunchi mai subţire decât partea inferioară a corpului) aveau un risc mai mare de a suferi de tulburări de vedere (vedere înceţosată,lăcrimare excesivă etc.),spre deosebire de cele care aveau o altă formă a siluetei.
Grăsimea depusă pe gât favorizează apariţia migrenelor
Grăsimea se poate depozita în orice zonă a corpului,iar atunci când se depune pe gât,poate duce la apariţia durerilor de cap şi la afectarea calităţii somnului. Explicaţia constă în faptul că excesul de grăsime poate pune presiune asupra nervilor,contribuind astfel la apariţia migrenelor şi,implicit,a insomniilor.
Ai coapse dolofane? Îţi reduci riscul de a suferi de atac de cord
Coapsele dolofane nu pun în pericol sănătatea unei persoane,din contră reduc riscul de a suferi de afecţiuni cardiace. Cercetătorii danezi subliniază faptul că cu cât o persoană are coapsele mai bine dezvoltate,cu atât scade riscul de a suferi de atac de cord.
