Omleta cu ciuperci reduce riscul cancerului pancreatic

1 50466 original jpg jpeg

Cercetătorii au găsit un alt motiv pentru care ar trebui să luăm micul dejun în fiecare dimineaţă.

Pe lângă faptul că este extrem de săţioasă,omleta cu ciuperci are un beneficiu extrem de important asupra organismului:reduce riscul apariţiei cancerului la pancreas.

Oamenii de ştiinţă au descoperit că o dietă bogată în seleniu şi nichel contribuie la reducerea riscului de a suferi de cancer pancreatic. Persoanele cu nivele ridicate de seleniu şi nichel au cu 33 până la 95% riscuri mai mici de a suferi de acest tip de cancer,spre deosebire de cei care au nivelele mineralelor scăzute.Seleniul din compoziţia omletei previne distrugerea celulelor din cauza radicalilor liberi,în timp ce nichelul din compoziţia ciupercilor influenţează absorţia fierului,stimulând producerea celulelor roşii.

Mai mult,pentru un aport crescut de seleniu şi nichel,se recomandă şi consumul de brânză de vaci,carne roşie,fulgi de ovăz,mazăre,ciocolată şi nuci.

Cercetătorii au descoperit,totodată,că persoanele care au în  organism nivele crescute de arsenic şi cadmiu,îşi diminuează riscul de a suferi de cancer pancreatic. 



Recente

Mesaje text, relatie, foto shutterstock jpg
3 semne ca ai anxietate relaționala  Sursa foto Shutterstock 2002193720 jpg
autosugestie jpg
Regula 333 sau metoda care te ajută să scapi de anxietate, foto shutterstock jpg
trezitul devreme si starea de spirit, foto shutterstock jpg
Cele mai ascunse secrete ale zodiilor, shutterstock  jpg
Gesturi care lasa celorlalti o impresie proasta  Sursa foto Shutterstock jpg
anxietate shutterstock 1418979635 jpg
Reguli de bune maniere care sunt frecvent încălcate, foto shutterstock jpg
Bomboane jpg
Cum sa faci ca afacerea ta sa conteze 3 strategii pentru succes jpg
semnificatia zilei de nastere foto shutterstock 2031304499 jpg
rugaciuni pentru casnicie trainica shutterstock 178817489 jpg
shutterstock 1647140854 jpg
1 inaltarea sfintei cruci jpg jpeg
concediere   office g1090d99cf 1280 png
fidelitate jpg
Test de personalitate jpg
dinti de aur jpg
menstruatie jpg