Plante care-┼úi u┼čureaz─â digestia

simeon stalpnicul png

Sarmale, c├órna┼úi, piftie, cozonaci... Sunt doar c├óteva din preparatele tradi┼úionale de Cr─âciun. ┼×i dac─â te ├«nfrup┼úi cu poft─â din toate, mai mult ca sigur apar indigestiile ├«ns─â, cu ajutorul c├ótorva plante, po┼úi uita de tulbur─ârile digestive!

Volbura,remediu pentru constipaţie

C├ónd m─ân├ónci alimente grase,ai multe ┼čanse s─â suferi de constipa┼úie. Dac─â simptomele acesteia dureaz─â mai mult de o s─âpt─âm├ón─â,ai nevoie de plante cu calit─â┼úi laxative. Din aceast─â categorie face parte volbura. Ceaiul de volbur─â se prepar─â prin infuzarea a dou─â linguri┼úe de plant─â la o can─â de ap─â ┼či se bea diminea┼úa,pe stomacul gol.

Coaja de stejar vindec─â diareea

Diareea poate fi provocat─â de o alimenta┼úie neprielnic─â,cum este cea de S─ârb─âtori,de bacteriile prezente ├«ntr-un aliment sau chiar de intoleran┼úa la un anumit produs.Ca s─â scapi de ea,po┼úi s─â folose┼čti cu ├«ncredere coaja de stejar. Av├ónd un con┼úinut crescut de taninuri,substan┼úe cu ac┼úiune benefic─â asupra florei intestinale,ea reduce din crampele intestinale ┼či din celelalte simptome deranjante cauzate de amestecarea alimentelor.

Prepar─â un decoct din dou─â linguri┼úe de coaj─â de stejar la o can─â de ap─â ┼či bea din acest amestec dou─â c─âni pe zi,├«ntre mese,ne├«ndulcit.

Leacurile cu p─âp─âdie te scap─â de toxine

P─âp─âdia de┼úine o mul┼úime de propriet─â┼úi t─âm─âduitoare.

d69d689a7bec681e7efcba20a4a76528 jpg jpeg

R─âd─âcinile plantei con┼úin taraxacin─â,un ingredient foarte valoros ├«n tratarea bolilor digestive,dar ┼či proteine,glucide,vitaminele A,B,C ┼či D.

Ceaiul din frunze,flori sau r─âd─âcin─â de p─âp─âdie cre┼čte secre┼úia digestiv─â ┼či activeaz─â procesul de de extragere a principiilor active din alimente.

├Än plus,scade colesterolul ÔÇ×r─âuÔÇŁ. Ca s─â-l prepari,pune o linguri┼ú─â cu p─âp─âdie uscat─â ┼či m─ârun┼úit─â ├«n 250 ml ap─â clocotit─â,acoper─â timp de aproximativ 10 minute,strecoar─â ┼či apoi bea patru c─âni pe zi,dup─â mesele principale ale zilei.

La fel de util─â este ┼či tinctura de p─âp─âdie,care u┼čureaz─â ficatul ┼či colonul de toxine.

├Äntr-un borcan ├«nchis la culoare,pune 50 g de r─âd─âcin─â m─ârun┼úit─â de p─âp─âdie ┼či las-o s─â stea 15 zile ├«ntr-un loc umbros ┼či r─âcoros ├«n alcool alimentar de 70 de grade.

Poţi să bei câte 40 de picături,de trei ori pe zi,diluate,în câte 100 ml de apă,deoarece este un excelent stimulent al funcţiei vezicii biliare.

Feniculul calmeaz─â durerile abdominale

Fenelul (feniculul) este o plant─â aromatizant─â  cu un con┼úinut ridicat de uleiuri esen┼úiale,care stimuleaz─â secre┼úia enzimelor digestive.

744fc4f1edd63d49ecb1d4ad542a4877 jpg jpeg

Principala substan┼ú─â activ─â din semin┼úele de fenicul o reprezint─â anetolul,care inhib─â spasmele tractului digestiv. 

Planta are virtu┼úi terapeutice deosebite ├«n tratarea indigestiilor,constipa┼úiei,balon─ârii,durerilor abdominale,colicilor ┼či enterocolitelor.

├Än plus,feniculul este un bun vermifug,tonic gastric,┼či este folosit inclusiv ├«n tratamentul colonului iritabil.

Bea ceai din aceast─â plant─â de trei ori pe zi,dup─â mesele principale. Amestec─â o linguri┼ú─â de fructe zdrobite cu 200 ml de ap─â fierbinte ┼či las─â s─â stea c├óteva minute la infuzat.

De asemenea,├«n caz de balonare,nu ezita s─â consumi semin┼úe de coriandru ┼či de fenicul,├«n p─âr┼úi egale. Dac─â vrei s─â le dai gust,po┼úi pune ┼či pu┼úin─â sare.

Info

Dac─â ai probleme cu stomacul ┼či ┼úi se face repede r─âu,ia o lingur─â cu miere ┼či semin┼úe de in ├«nainte de mas─â!

Cicoarea stimulează funcţia biliară

De cele mai multe ori,digestia lent─â poate fi cauzat─â de bila lene┼č─â. 

9490fd964db7312f9304695b01aa1274 jpg jpeg

Pr─âjelile,maioneza,b─âuturile carbogazoase,ceapa,usturoiul,carnea de porc ┼či dulciurile cu mult unt ┼či cacao fac adev─ârate ravagii ├«n organism.  

Ca ajuţi bila să elimine toxinele în sânge,încearcă să bei infuzie din cicoare.

Ea se obţine din 15 g de frunze uscate la un litru de apă.

Se beau una-două căni pe zi,în special după o masă copioasă.



Recente

refuz   nu   shutterstock 2124337634 jpg
Tik Tok jpg
Sfintii Petru si Pavel shutterstock 1852640023 jpg
femeie tanara interviu job ingrijorata dec 3 2010 6 42 pm jpeg
DSC 0243 jpg
Cum po┼úi avea un p─âr bogat ┼či s─ân─âtos, chiar dac─â ├«l coafezi zilnic jpeg
Parinti imaturi  jpg
inghetata foto shutterstock
gandac de bucatarie shutterstock 1102601966 jpg
sport jpg
pasta de dinti   shutterstock 1294381117 jpg
shutterstock 1358046383 jpg
Carne jpg
carton 1 png
Baterie descarcata jpg
Tigare electronica jpg
Narcisism jpg
Rusalii shutterstock 2151194551 jpg
Intalnire jpg
muzica casti shutterstock