Smoothie-ul care te apără de boli

1 66254 original jpg jpeg

Antioxidanţii sunt necesari corpului, întrucât ţin la distanţă multe afecţiuni grave. Află cum se prepară şi ce efecte are asupra organismului.

Acest smoothie contribuie la detoxifierea ficatului şi stimulează buna funcţionare a enzimelor care luptă împotriva celulelor canceroase. În plus,această băutură combate episoadele depresive,uşurează simptomele menstruale,luptă împotriva infecţiilor oculare,reduce riscul de apariţie a bolii Alzheimer şi elimină durerile de cap.Ingrediente de care ai nevoie:

1 cană de lapte de cocos sau de cânepă,1 banană proaspătă,1/2 cană cu ananas sau mango congelat,1 lingură de ulei de cocos,1/2 linguriţă cu pudră de ghimbir,1/2 linguriţă cu pudră de turmeric,1/2 linguriţă de scorţişoară,o linguriţă cu seminţe de chia şi o linguriţă cu pudră maca.

Ingredientele se amestecă în blender până când compoziţia se transformă într-o pastă cremoasă. Smoothie-ul se bea în fiecare dimineaţă,pe stomacul gol,pentru a permite antioxidanţilor să-şi îndeplinească rolurile benefice.

-dacă eşti însărcinată sau alăptezi;

-dacă ai pietre la fiere;

-dacă ai probleme cu stomacul,precumr reflux gastro-esofagian;

-dacă ai suferit recent o operaţie,întrucât poate cauza hemoragii sau,din contră,poate încetini circulaţia sângelui.



Recente

2150229929 jpg
young beautiful woman lying bed early morning shot from jpg
find the third cat jpg
shutterstock 1310620391 jpg
femeie care picteaza jpg
shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 2269877129 jpg
shutterstock 2377547251 jpg
roblox jpg
caine test iluzie jpg
shutterstock 1917555536 jpg
shutterstock 2409568293 jpg
shutterstock 1917189239 jpg
shutterstock 647849362 jpg
shutterstock 1095270347 jpg
shutterstock 1742654276 jpg
cuplu face calcule 2229856785 jpg
clickpentrufemei ro (19) jpg
Semne ca iti neglijezi sanatatea mintala  Sursa foto shutterstock 2200959479 jpg
shutterstock 1292534521 jpg