Ulei de nucă de cocos în cafea. Ce se întâmplă dacă îl adaugi

1 68185 original jpg jpeg

Mulţi îşi încep ziua savurând o ceaşcă de cafea. Dar ce se întâmplă când pui ulei de nucă de cocos în cafea? Află din articolul de mai jos!

Uleiul de nucă de cocos stimulează metabolismul şi ajută la arderea caloriilor. Acesta,spre deosebire de majoritatea uleiurilor,conţine acizi graşi care au un efect benefic asupra organismului. Potrivit unui studiu recent,una-două linguri de astfel de grăsimi creşte nivelul de energie cu 5%.

Ulei de nucă de cocos în cafea - Ce beneficii are

Dar,indiferent de beneficiile pentru sănătate,adăugarea de ulei de nucă de cocos în cafea,îi oferă acesteia un gust foarte bun,făcând-o cremoasă. Spre deosebire de adăugarea de lapte rece sau smântână ori frişcă,uleiul de nucă de cocos nu răceşte cafeaua şi nici nu diluează aroma. Totodată,îţi dă energia de care ai nevoie pentru a-ţi duce la îndeplinire toate sarcinile.

Ce să foloseşti în loc de frişcă

Ulei de nucă de cocos în cafea - Ai nevoie de:

3/4 cană ulei de cocos (moale,nu topit)

1/2 cană miere   

1 linguriţă de scorţişoară pudră

1 linguriţă extract de vanilie

1 lingură pulbere cacao

Combină toate ingredientele într-un vas şi omogenizează-le bine. Păstrează conţinutul într-un borcan de sticlă cu capac.

Alimente permise şi nepermise în sarcină

Cum utilizezi ulei de nucă de cocos în cafea

Prepară o ceaşcă de cafea,după care adaugă 1-2 linguri de ulei de nucă de cocos. Pune o linguriţă din amestecul din borcan şi mixează 5 secunde.



Recente

psiholog jpg
Cum sa scapi de stres in opt secunde  Sursa foto shutterstock 1771976678 jpg
Test  Care fata e mai atragatoare  Sursa foto Pixabay si Shutterstock jpg
sezon estival jpg
vise jpg
Test  Alege 3 animale  Sursa foto shutterstock 2156214857 jpg
De ce vezi adesea 1111  Sursa foto shutterstock 285177449 jpg
protectie spirituala jpg
Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
culori jpg
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg
Tendinta pe retelele sociale de combatere a strestului  Tapping EFT  Sursa foto shutterstock 2141108933 jpg
amintiri jpg
empatie jpg
Cum sa cresti stima de sine  Sursa foto shutterstock 2341996931 jpg
Rugaciune jpg
cristaloterapie jpg
Somatizarea emotiilor jpg
prescură jpg
Transfăgărășan jpg