Vinetele protejează inima

1 65986 original jpg jpeg

În această perioadă, o salată gustoasă de vinete nu trebuie să lipsească din meniu. Sărace în calorii şi bogate în vitamine, preparatele din vinete sunt foarte sănătoase. Iată de ce sunt recomandate de specialişti.

Sunt pline de vitamine.Oboseala,stresul şi căldura supărătoare vă pot da bătăi de cap dacă aveţi un organism slăbit.

Pentru a-l întări,mâncaţi vinete! Nutriţioniştii apreciază că acestea sunt un adevărat izvor de vitamine şi minerale pentru corpul nostru.

Nu îngraşă.Vinetele sunt legume sărace în calorii,neavând o densitate energetică prea mare,drept urmare,ele nu îngraşă.

Le puteţi consuma fără a sta pe gânduri. Nu au niciun efect negativ asupra siluetei. Singura condiţie este să nu le consumăm prăjite,cu mult ulei sau sub formă de salată cu sos de maioneză.

Scad colesterolul rău.Vinetele conţin multă apă şi fibre,dar foarte puţine calorii,calmând astfel atât foamea cât şi setea,fără a îngrăşa.

Citeşte mai departe pe click.ro



Recente

find the third cat jpg
shutterstock 1310620391 jpg
femeie care picteaza jpg
shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 2269877129 jpg
shutterstock 2377547251 jpg
roblox jpg
caine test iluzie jpg
shutterstock 1917555536 jpg
shutterstock 2409568293 jpg
shutterstock 1917189239 jpg
shutterstock 647849362 jpg
shutterstock 1095270347 jpg
shutterstock 1742654276 jpg
cuplu face calcule 2229856785 jpg
clickpentrufemei ro (19) jpg
Semne ca iti neglijezi sanatatea mintala  Sursa foto shutterstock 2200959479 jpg
shutterstock 1292534521 jpg
shutterstock 551342416 jpg
shutterstock 1010662003 jpg