Vinul roşu combate efectele sedentarismului

1 70723 original jpg jpeg

Nu ai timp să mergi la sală? Atunci este cazul să adaugi la cină un pahar de vin roşu, întrucât s-a dovedit a fi un aliat de nădejde în lupta contra efectelor unei vieţi sedentare.

Resveratrolul,un antioxidant din compoziţia vinului roşu protejează organismul de impactul negativ pe care îl are sedentarismul asupra organismului,potrivit unui studiu recent.

Cercetătorii au analizat modul în care acţionează resveratrolul pe şoarecii de laborator,care au fost împărţiţi în două grupuri.

În cazul grupului de control s-a observat o scădere a  masei musculare şi a rezistenţei,o creştere a rezistenţei la insulină şi o pierdere a densităţii minerale osoase. Însă,în cazul şoarecilor care au primit resveratrol,nu a fost observat niciunul dintre aceste efecte negative.

Acest lucru este posibil datorită resveratrolului care previne epuizarea musculaturii cauzată de sedentarism. De asemea,un consum constant,dar moderat,de vin roşu contribuie la îmbunătăţirea calităţii vieţii,întrucât resveratrolul este un puternic antioxidant care combate efectele negative ale radicalilor liberi,acele molecule care pot declanşa apariţia unor afecţiuni grave,precum cancer sau boli de inimă.



Recente

Iluzie optica  Esti credul sau realist  Sursa foto The Minds Journal webp
shutterstock 1641730780 jpg
Sfanta Mucenita Ecaterina  Sursa foto shutterstock 1649715868 jpg
shutterstock 2395327839 jpg
Ce profesie ti se potriveste in functie de modul in care iti incrucisezi bratele  Sursa foto shutterstock 2462734087 jpg
Gaselnita care te ajuta sa alegi un filtru de ulei singura fara ajutor masculin (1) jpg
Ce trebuie sa stii despre Lasata secului  Sursa foto shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 1458528509 jpg
shutterstock 2530319391 jpg
shutterstock 690061417 jpg
Sfintii Mihail si Gavriil  Sursa foto Doxologia jpg
shutterstock 1703969782 jpg
Memoria iti joaca feste  Nu sari peste acest pas din rutina de dimineata  Sursa foto shutterstock 283065242 jpg
Iluzie optica  Ai o gandire rationala sau emotionala  Sursa foto mia yilin TikTok jpg
shutterstock 2445908607 jpg
Semne prin care corpul iti cere o pauza  Sursa foto shutterstock 2199052579 jpg
shutterstock 2427040417 jpg
shutterstock 1469273255 jpg
Test  Cat de empatic esti  Sursa foto shutterstock 304371794 jpg
shutterstock 2459079871 jpg