Vino şi tu în tabăra de slăbit!
Diana Ştirbu, instructor internaţional de Kangoo Jumps, organizează în perioada 18-22 august, în staţiunea Băile Olăneşti, prima tabără de slăbit – Fit Body Camp - bazată pe clase de Kangoo Jumps şi susţinută de o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată. Profită de ocazie să ai o siluetă de invidiat!
După cum a declarat chiar organizatoarei taberei,instructorul Diana Ştirbu:„Obiectivul taberei este de a oferi fiecărui participant o metodă uşoară şi atractivă de a slăbi prin reducerea cantităţii de calorii şi grăsimi,tonifiere musculară,îmbunătăţirea condiţiei fizice şi schimbarea programului obişnuit de mişcare cu ajutorul ghetelor Kangoo Jumps şi a antrenamentelor diversificate”.
„Vrem să ajutăm participanţii să ajungă în cea mai bună formă într-un timp scurt,de aceea am creat un program care să re-energizeze şi să inspire participanţii să-şi schimbe stilul de viaţă şi modul în care arată pentru totdeauna”,a adăugat Corina Comănescu,co-organizatoarea taberei.
Antrenamente intensive indoor şi outdoor
Dacă vrei să participi şi tu,trebuie să ştii că vei avea parte de cel puţin trei antrenamente pe zi,70% dintre ele cu ghetele kangoo jumps,restul cuprinzând ore de stretching şi gimnastică în apă,mai precis într-un bazin cu apă termală.
Pentru ca rezultatele să fie vizibile pe termen scurt,în tabără va trebui să respecţi programul alimentar stabilit de nutriţionist şi orarul de antrenamente conceput de instructor.
Mai mult,vei avea un dosar personalizat,care va conţine rezultatele scăderii în greutate şi în centimetri,obţinute în cele patru zile de antrenament. instructorul va superviza şi va nota zilnic evoluţia ta,urmând ca la finalul programului,să primeşti dosarul personalizat cu performanţele atinse.
„Voi urmări îndeaproape activitatea fiecărei persoane. Vreau să mă asigur că rezultatele sunt maxime şi că oamenii pleacă din tabără cu o siluetă mai frumoasă,un corp mai tonifiat şi cu mai multă energie şi poftă de viaţă. Voi forma echipe mici cu care să pot ajunge la rezultate mari,de aceea numărul participanţilor va fi limitat la 15 persoane”,a mai spus Diana Ştirbu.
Slăbitul prin sport şi relaxare
Mai mult decât o simplă tabără de slăbit,Fit Body Camp este gândită ca o experienţă care să permită relaxarea totală pentru corp şi minte datorită locaţiei speciale şi a antrenamentelor neconvenţionale.
Cazarea se va face la pensiunea Iulia Star,de 5 stele,în staţiunea Băile Olăneşti,la doar 180 km de Bucureşti. Pensiunea dispune şi de o sală specială de sport unde se vor desfăşura antrenamentele indoor şi un platou amenajat special pentru orele în aer liber.
Beneficiile programului vor viza şi imaginea personală şi stilul vestimentar prin cursurile de personal styling susţinute de Corina Comănescu,consultant de imagine.
„Pentru ca transformarea să fie completă,în fiecare zi ne vom relaxa vorbind despre ABC-ul stilului personal:cum putem pune în valoare corpul nostru, ce ar trebui fiecare sa aibă în garderobă sau ce nu ar trebui să purtăm niciodată", declară Corina.
Cine poate să participe la tabără?
Te poţi înscrie în tabără dacă ai peste 18 ani şi nu suferi de spondiloză cervicală, antrenamentele de Kangoo Jumps nefiind recomandate într-o astfel de afecţiune.
Înscrierile pentru tabără se pot face până la data de 15 august 2013, la numărul de telefon: 0728.124.424.
Pentru mai multe informaţii despre tabăra de slăbit şi costuri, accesaţi site-ul www.dianastirbu.ro.
