Cum îşi ţine sub control Tom Hanks diabetul? „Am fost un idiot!‟

1 shutterstock 550652050 jpg jpeg

Sunt aproape 9 ani de când actorul Tom Hanks a declarat că a primit un diagnostic pe care ar fi putut să-l evite: diabet de tip 2. Ce schimbări a făcut de atunci?

Diabetul de tip 2 este o boală frecventă care, spre deosebire de diabetul de tip1 are în mare parte o cauză genetică, dar este asociat şi cu obezitatea şi vârsta înaintată. Apare atunci când corpul nu produce suficientă insulină, hormonul care elimină zahărul din sânge, deoarece corpul devine desensibilizat la zahăr. Pancreasul, organul care produce insulina, devine suprasolicitat. Atunci, zahărul, care nu este eliminat din sânge, se acumulează. Vestea bună despre diabetul de tip 2 este că poate fi controlat mai uşor dacă sunt respectate anumite condiţii, după cum a observat şi actorul Tom Hanks din proprie experienţă.

„Nu am cum să cântăresc la fel ca în liceu!‟

În 2013, în timpul emisiunii televizate realizate de David Letterman, „Late Show‟, Tom Hanks a decis să se destăinuie în privinţa diagnosticului de diabet zaharat: „M-am dus la medic şi mi-a spus: « Ştiţi acele valori mari ale glicemiei pe care le-aţi avut de când aveaţi 36 de ani? Ei bine, aveţi diabet de tip 2!»‟ I s-a spus că dacă va slăbit şi va ajunge la greutatea corporală pe care o avea în liceu, are şanse să-şi controleze boala mai uşor. Răspunsul lui: “Ei bine, atunci voi avea diabet de tip 2, pentru că nu am cum să cântăresc la fel ca în liceu‟.

Greutatea fluctuantă e posibil să-i fi provocat diabetul

Faimosul actor a sugerat că a avut o greutate fluctuantă între filmările pentru peliculele „Naufragiatul‟ şi „Philadelphia‟, iar aceasta ar fi putut fi o cauză a apariţiei bolii. După o vreme, starul declara în timpul unei emisiuni de la Radio Times: „Fac parte din generaţia americană leneşă care a continuat să danseze orbeşte şi acum se trezeşte cu o boală. M-am îngrăşat foarte mult. M-ai văzut în filme, ştii cum arăt. Eram un idiot total. M-am gândit că aş putea slăbi dacă scot chiflelele din cheeseburgerii mei‟, a adăugat Hanks.

Actorul a devenit conţient de faptul că, diabetul de tip 2 poate fi controlat prin pierderea în greutate, îmbunătăţirea nutriţiei şi exerciţii fizice. Cu toate acestea, diabetul de tip 2 este o boală care progresează, iar în timp, aceste măsuri s-ar putea să nu mai fie suficiente pentru a o controla. Atunci vor fi necesare medicamente orale care se adaugă la un plan nutriţional şi exerciţii fizice. Dacă nu-şi tratează diabetul zaharat ar putea duce la insuficienţă renală, orbire, atac de cord sau accident vascular cerebral.

Nici slăbirea bruscă nu i-ar fi fost benefică

Reducerea a aproximativ 15 kg în decurs de 3-5 luni i-ar putea creşte actorului şansele de remisie a diabetului de tip 2. Totuşi, este important să slăbească treptat, pentru că pierderea rapidă în greutate are multe riscuri fizice grave, inclusiv apariţia calculilor biliari. Unul dintre modurile eficiente de a slăbi este printr-un program care presupune o dietă cu reducere a aportului caloric şi să ajungă la circa 850 de calorii pe zi.

FOTO: Shutterstock



Recente

Liam Payne, Maya Henry  foto   Shutterstock jpg
Kim Kardashian  foto   Shutterstock jpg
Jane Seymour, Christopher Reeve  sursa foto   Shutterstock jpg
shutterstock 2348107513 jpg
Snapinst app 140740023 113607577338054 4686590227810108624 n 1080 jpg
Justin Bieber  foto   Shutterstock jpg
Shannon Doherty, Jason Priestley  foto   Shutterstock jpg
Denzel Washington  forto   Shutterstock jpg
shutterstock 1396778771 jpg
shutterstock 1591421650 jpg
Khloe Kardashian  sursa foto   Instagram jpg
Angelina Jolie  foto   Shutterstock jpg
Cristiano Ronaldo  foto   Instagram jpg
Katherine Ryan și soțul Bobby Kootstra  foto   Shutterstock jpg
actrița Jessica Alba  sursa   Shutterstock jpg
vedete  foto   Shutterstock jpg
Kim Kardashian  foto   Shutterstock jpg
Semne compatibile in horoscopul chinezesc  Sursa foto shutterstock 2084518075 jpg
Jennifer Lopez  foto   Instagram jpg
Kanye West, Bianaca Censori  foto   Instagram jpg