Khloé Kardashian a slăbit mai mult de 30 de kilograme după ce a făcut aceste schimbări!

Khloé Kardashian (39 de ani) a dezvăluit care este secretul siluetei sale! Vedeta de televiziune a povestit că a reușit să slăbească mai mult de 30 de kilograme după ce a făcut câteva schimbări în stilul său de viață. 

image

Astăzi are o siluetă ideală, însă vedeta serialului „Keeping Up with the Kardashians‟, Khloé Kardashian, s-a confruntat și cu problema kilogramelor în plus. Acest lucru s-a întâmplat în perioada în care a rămas însărcinată cu fiica sa, True, astăzi în vârstă de 6 ani. 

În sarcină, Khloé Kardashian a acumulat 37 de kilograme și a ajuns să cântărească în jur de 90 kilograme, scrie „Page Six‟. După ce a născut, însă, vedeta și-a modificat dietă, a făcut sport și a reușit să ajungă la greutatea pe care și-a dorit-o, și anume la 55 de kilograme: „Când am născut-o pe True, aveam 92 de kilograme‟, a spus Khloé în podcastul „She MD‟. „Mi-a luat mulți ani să slăbesc pentru prima dată, dar aveam toate instrumentele la dispoziție, știam ce să fac și am pierdut greutatea acumulată în timpul sarcinii mai repede decât s-ar fi întâmplat cu greutatea mea normală. Am fost atât de mândră de mine, am făcut-o de două ori‟, a continuat ea. 

Citește și acest articol: Atenție, imagini cu impact emoțional! Khloe Kardashian dezvăluie: „Melanomul e mortal!” 

Cum a reușit Khloé Kardashian să slăbească 37 de kilograme? 

Să slăbești 37 de kilograme poate că nu pare a fi o misiune simplă, însă Khloé Kardashian a știut ce să facă! Vedeta a spus că „ușor, ușor‟ a eliminat alimentele bogate în calorii din dieta sa, dar, în special, sucurile cu zahăr. Mai mult, ea s-a antrenat în sala de sport de cinci ori pe săptămână, făcând pilates, antrenamente cardio și de forță.

După ce a obținut corpul pe care și l-a dorit, Khloé a spus că a mâncat ceea ce și-a dorit, iar, în prezent, și nu are pofte „interzise‟: „Mi-am antrenat creierul să nu mănânc prostii. Slăbiciunea mea este pizza. Dar acum am o stare de spirit diferită și nu mănânc o pizza întreagă. Când creierul tău antrenat și corpul este‟, a mărturisit ea. 

Vezi și acest articol: Secretele lui Kim Kardashian pentru o siluetă de vis. Așa reușește vedeta să atragă toate privirile! 

Pe lângă fiica sa, True, în vârstă de 6 ani, pe care o are cu fostul iubit, Tristan Thompson, Khloé Kardashian este mama unui băiețel, în vârstă de 1 ani, pe nume Tatum, care a venit pe lume prin intermediul unei mame surogat. 

Sursă foto: Instagram @ Khloé Kardashian 



Recente

Snapinst app 140740023 113607577338054 4686590227810108624 n 1080 jpg
Justin Bieber  foto   Shutterstock jpg
Shannon Doherty, Jason Priestley  foto   Shutterstock jpg
Denzel Washington  forto   Shutterstock jpg
shutterstock 1396778771 jpg
shutterstock 1591421650 jpg
Khloe Kardashian  sursa foto   Instagram jpg
Angelina Jolie  foto   Shutterstock jpg
Cristiano Ronaldo  foto   Instagram jpg
Katherine Ryan și soțul Bobby Kootstra  foto   Shutterstock jpg
actrița Jessica Alba  sursa   Shutterstock jpg
vedete  foto   Shutterstock jpg
Kim Kardashian  foto   Shutterstock jpg
Semne compatibile in horoscopul chinezesc  Sursa foto shutterstock 2084518075 jpg
Jennifer Lopez  foto   Instagram jpg
Kanye West, Bianaca Censori  foto   Instagram jpg
shutterstock 2057472932 jpg
shutterstock 460045078 jpg
Jon Maravilla, accident aviatic  foto   Instagram, Shutterstock jpg
Sharon Stone cu regele  foto   Shutterstock jpg