Un nou studiu susţine că păsările sunt cele care ne fac să ne simţim bine în natură

1 pasare jpg jpeg

De fiecare dată când petrecem puţin timp în natură, fie că facem o plimbare prin pădure sau mergem la mare ori să vizităm o zonă mai retrasă de oraşele zgomotoase şi aglomerate, ne simţim bine, ne umplem de energie şi ne încărcăm bateriile. Iar motivul, ne gândim noi, trebuie să fie aerul proaspăt şi frumuseţea peisajului.

S-au reliazat multe studii care ne demonstrează – de parcă mai era nevoie – că natura are un impact benefic asupra sănătăţii noastre. O plimbare prin pădure ne învigorează şi ne conferă o stare bună, în timp ce locuitul în apropierea unor copaci – nu neapărat o pădure întreagă – ne ajută să trăim mai mult, iar apa ne binedispune, ne relaxează. Însă un nou studiu susţine că păsările sunt cele care ne fac să ne simţim cel mai bine în natură.

Un grup de cercetători de la o Universitatea din California şi-a propus să descopere ce anume din natură ne îmbunătăţeşte starea de spirit. Să fie oare priveliştea sau micile zgomote pe care le auzim? Ne apropiem de răspunsul corect. Se pare că marea diferenţă o fac păsările pe care le auzim ciripind atunci când facem câţiva paşi prin natură. Concluzia la care au ajuns oamenii de ştiinţă e că sunetele pe care oamenii le aud în pădure, de pildă, le îmbunătăţesc starea. Corul pe care-l fac păsările, îndeosebi, în zonele protejate este definitoriu pentru relaxarea şi buna noastră dispoziţie.

Pentru a realiza studiul respectiv, cercetătorii au amplasat 10 boxe ascunse pe un traseu din parcurile montane din Colorado. Au dat drumul la triluri provenite de la 11 specii de păsări, chiar în zonele lor de habitat. Timp de o săptămână au alternat, timp de câteva ore pe zi, cântecele păsărilor respective, după care au închis boxele de tot, tot timp de o săptămână. Apoi au intervievat oamenii care se plimbau prin zona în care amplasaseră boxele, pentru a descoperi impactul pe care acele sunete l-au avut asupra lor.

„Concluzia principală e că aceia care au auzit cântecele păsărilor au dat dovadă de o stare de spirit îmbunătăţită spre deosebire de cei care nu le-au auzit”, a declarat, pentru Treehugger, Cal Poly, profesorul de biologie care a condus studiul. Aşadar, e de preferat să ieşim mai mult din case şi să mergem în natură, să ne bucurăm de frumuseţea persajului, să respirăm aer mai curat, dar şi să ascultăm trilurile păsărilor, care, după cum vedem, au un efect benefic asupra felului în care ne simţim.

Foto - Shutterstock



Recente

clickpentrufemei ro jpg
Terina cu pui si fistic  Shutterstock 162327497 jpg
Imagine 1 jpg
b4f449a1 3fec dce4 0404 342eafa320a8 jpg
Cheesecake cu piersici  Sursa foto shutterstock 2277949559 jpg
Frittata cu peste  Sursa foto shutterstock 1911600289 jpg
woman using toilet morning jpg
Portocalopita  Sursa foto shutterstock 1162682032 jpg
clickpentrufemei ro varianta2 (1) jpg
Cum transformi mireasma casei tale Descopera beneficiile unui difuzor de uleiuri esentiale jpg
dupa epilare 1575985111 jpg
Panini cu sunca  Sursa foto shutterstock 683845921 jpg
Parfe de pepene rosu  Sursa foto shutterstock 568587580 jpg
10 11 shutterstock 448835689 jpg
Dovlecei umpluti  Sursa foto shutterstock 1789001060 jpg
Inghetata cu fistic si nuci  Sursa foto shutterstock 2028260711 jpg
Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Foto comunicat proiectprobono MDV jpeg
Salata de creveti  Sursa foto shutterstock 2453670855 jpg
portrait newborn hold palms jpg