Aşa scapi de tartru şi redai albul dinţilor tăi!

1 66173 original jpg jpeg

Igiena dentară este esenţială pentru sănătatea dinţilor şi nu numai. Pe lângă carii şi alte neplăceri legate de dinţi, cum sunt infecţiile, tartrul îşi face şi el loc pe lista cu probleme de rezolvat la dentist. Dar acesta poate fi îndepărtat şi acasă, prin metode uşor de pus în practică.

Strat dur,depus pe dinţi,cu tentă gălbuie,tartrul afectează suprafaţa dinţilor,provoacă o respiraţie urât mirositoare şi,în timp,duce la apariţia gingivitelor.

Din păcate,tartrul slăbeşte şi rezistenţa dintelui. Până ajungi să tratezi problema lastomatolog,pune în plicare câteva trucuri care pot să redea albul dinţilor tăi!

Tartrul este format din bacterii care se depun pe limbă şi dinţi şi care au consistenţa,dimineaţă,la trezire,a ceva lipicios. Periază corect dinţii,cel puţin două minute la periaj,şi nu lăsa substanţa lipicioasă să se întărească.

Problema de sănătate apare când gingiile încep să se înroşească,iar asta este o reacţie a organsimul care vede tartrulca pe un intrus.

În acest caz periajul nu este de ajuns. Este ca şi cum ai încerca să îndepărtezi gheaţa de pe parbriz,spune Dr. Oz,într-una din emisiunile sale,care mai face o declaraţie suprinzătoare,bazată pe studii ştiinţifice:oamenii nu îşi periază dinţii mai mult de 38 de secunde.

Bicarbonatul de sodiu ajută

Un vechi remediu în combaterea plăcii bacteriene este cel pe bază de bicarbonat de sodiu. După periaj cu pastă obişnuită,presară praf de bicarbonat pe perie şi curăţă în profunzime dinţii. Poţi adăuga şi sare de bucătărie,ca să obţii şi un efect de albire.

Poţi să-ţi faci singură pasta de dinţi,dacă nu vrei să mai foloseşti produse din comerţ,care au substanţe chimice necunoscute şi cu reacţii adverse.

Pentru preparare,ai nevoie de două linguri de bicarbonat,pe care le amesteci cu 100 de g unt de cocos,o linguriţă praf de stevia (îndulcitor natural) şi picături de ulei esenţial de mentă,de portocale,de orice vrei tu,ca să dai aromă pastei de dinţi. O poţi păstra într-un borcănel opac,la temperatură pe cât posibil joasă.

Seminţe de susan,inimii tartrului

Mestecă o lingură de seminţe,apoi pune-le pe o periuţă uscată şi periază aşa cum procedezi şi cu pasta de dinţi.

Când le-ai mestecat,seminţele au curătat bacteriile şi au albit uşor dinţii,iar când le-ai folosit la periat,acestea au îndepărtat placa bacteriană şi au descompus tartrul. Foloseşte la final aţa dentară ca să îndepărtezi orice urmă de resturi alimentare,care pot produce tartru.



Recente

shutterstock 2489033395 jpg
shutterstock 2401524207 jpg
b038ea69 ee3f 0217 15a6 d6e5ff90b47d jpg
Tort cu crema de branza, caramel si alune  Sursa foto shutterstock 2174052631 jpg
Bucura te de un zambet perfect cu fatete dentare  Pretul tratamentului un motiv in plus jpg
Activitati care iti reduc varsta biologica  Sursa foto shutterstock 2158025595 jpg
Ciorba de perisoare de curcan  Sursa foto shutterstock 2396590307 jpg
shutterstock 2165596469 jpg
ClickPentruFemei (2) (4) jpg
Tarta cu merisoare si bezea  Sursa foto shutterstock 223955176 jpg
oțet de mere  foto   Shutterstock jpg
Cum maresti eficienta suplimentului de Omega 3 Sursa foto Pixabay  pills 3151089 1280 jpg
Supa de fasole  Sursa foto shutterstock 1036463935 jpg
mănuși  foto   Shutterstock jpg
somn (1) jpg
La ce pericole te expui atunci când usuci hainele în apartament jpg
Placinta cu bezea si lamaie  Sursa foto shutterstock 721640803 jpg
placinta in cuptor 2446203989 jpg
db4644c1 06d5 4dcf 0f97 98b0345d6eee jpg
Budinca de paste cu ton  Sursa foto shutterstock 2230398657 jpg