Băutura care îţi curăţă colonul. Se prepară în doar 5 minute şi face adevărate minuni pentru organism

1 84122 original jpg jpeg

Dacă suferi de această boală enervantă, trebuie să ai mare grijă la alimentaţia ta. Colonul iritabil este o tulburare care modifică dramatic mişcările intestinale. Unii oameni fac diaree, alţii constipaţie. Dar crampele şi durerile sunt insuportabile. Oamenii care suferă de această boală sunt extrem de nervoşi.

Detoxifierea colonului este posibilă cu ajutorul remediilor naturiste. Mierea este unul din alimente miraculoase, recomandate pentru o serie de tratamente. Mierea tratează gripa şi răceala, dar este benefică şi pentru curăţarea colonului de toxine. 

Pentru detoxifierea colonului îţi propunem această reţeta cu miere şi seminţe de in. Ingredientele necesare sunt: 

– o ceaşcă cu apă; 

– o lingură de miere organică;

– o lingură de seminţe de in;

– un măr verde.

Pentru prepararea acestei reţete tot ce trebuie să faci este să cureţi mărul şi să îl pui împreună cu celelalte ingrediente într-un blender. Sucul obţinut ajută la însănătoşirea inregului sistem imunitar nu doar a colonului. Această reţeta este recomandată a fi consumată de două ori pe săptămâna. 

Seminţele de chia conţin multe proteine şi acizi graşi Omega-3, fibre, nutrienţi şi vitamine. Fibrele sunt elementele esenţiale pentru însănătoşirea sistemului digestiv.

Mierea conţine proprietăţi antifungice, antiseptice, antivirale şi antibacteriene care protejează colonul de afecţiuni grave precum cancerul. 

Seminţele de in conţin şi ele acizi graşi Omega 3, antioxidanţi şi o serie de nutrienţi care au grijă de inima şi de intestine. 

Merele conţin fibre solubile şi stimulează digestia. Sucul de mere este recomandat în curele de detoxifiere precum şi în cele de slăbire.

Îţi propunem şi o salată plină de vitamine care curăţă complet colonul şi, în plus, te ajută să dai jos şi câteva kilograme. Vezi aici cum se prepară.

Sursă: romaniapopulara.ro



Recente

O locuință de revistă, amenajată în patru pași simpli jpg
De ce sa masezi tenul cu miere  Sursa foto shutterstock 1613904577 jpg
Rulada cu gem de cirese  Sursa foto shutterstock 2072439719 jpg
Tocuri jpg
pahar cu apa jpg
Ratatouille  Sursa foto shutterstock 1664054827 jpg
shutterstock 1836252643 jpg
Suleiman Magnificul, lalele  foto   Shutterstock jpg
ClickPentruFemei (4) (6) jpg
avion  sursa   Shutterstock jpg
Masina de spalat rufe jpg
Prajitura cu mere  Sursa foto shutterstock 376258168 jpg
Grup de drumeti langa lac JPG
40 de ani jpg
Pensule machiaj jpg
Supa de linte  Sursa foto shutterstock 309501530 jpg
Ce sa nu faci cand ai buzele crapate  Sursa foto shutterstock 1846727497 jpg
manichiura 3D 2023 shutterstock 1720295548 jpg
cadouri de casa noua shutterstock 755663365 jpg
canapea si flori shutterstock 204510988 jpg