Ce efecte are ţelina asupra corpului în diverse combinaţii alimentare

În medicina alternativă, ţelina este folosită, în special, pentru curăţarea organismului de toxine. Însă acest ingredient natural are şi alte efecte asupra corpului, însă totul ţine de modul în care îl consumi.

Pe lângă faptul că elimină toxinele din corp,ţelina întăreşte sistemul nervos,combate afecţiunile vezicii urinare,scade nivelul zahărului din sânge,normalizează tensiunea arterială,reduce colesterolul şi uşurează simptomele reumatismului. În plus,ţelina este un aliat de nădejde în curele de slăbit,deoarece este săracă în calorii. Cu toate acestea,nu este recomandată pentru consum persoanelor care au probleme renale şi femeilor însărcinate. 

Reţete pe bază de ţelină pentru diverse afecţiuni

Ţelină şi lămâie contra colesterolului mărit

Ai nevoie de 3 lămâi,500 grame de ţelină (tulpini şi frunze) şi 1 litru de apă.

După ce ai fiert apa,las-o să se mai răcească,după care spală bine lămâiele şi taie-le felii cu tot cu coajă. Taie şi ţelina rondele,apoi amestecă lămâiele cu ţelina într-un blender.

După ce amestecul s-a transformat într-o pastă cremoasă,adaugă apa. Pune compoziţia într-un recipient,acoperă-l,şi las-o aşa peste noapte. A doua zi,strecoară lichidul şi bea-l dimineaţa şi seara,înainte de mesele principale,câte 500 ml.

Remediul se foloseşte zi de zi,timp de 2-3 luni.

Ceai de ţelină contra reumatismului

Dacă suferi de reumatism,este indicat să bei în mod constant ceai de ţelină.

Pentru preparare,ai nevoie de jumătate de litru de apă,în care se pun 20 de grame de frunze de ţelină. Recipientul în care s-au adîugat ingredientele se acoperă şi se pune pe foc. Se lasă să fiarbă 2-3 minute,după care se îndepărtează de pe aragaz şi se lasă să se răcească.

Compoziţia se strecoară,iar lichidul obţinut se bea pe durata zilei. Pentru tratarea reumatismului,este indicat să bei câte 4 căni de ceai de ţelină pe zi timp de 4-6 săptămâni.

Ţelină şi miere pentru refacerea organismului

Dacă ai o perioadă încărcată şi te simţi epuizată fizic,ajută-ţi organismul să-şi revină cu ajutorul unui amestec pe bază de ţelină şi miere.

Prepară rădăcină de ţelină pe grătar şi consum-o în combinaţie cu miere. Este indicat să optezi pentru această combinaţie alimentară zi de zi.