Ceaiuri benefice pentru sănătatea ta

1 65744 original jpg jpeg

Sunt uşor de preparat, iar proprietăţile lor curative sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Însă cum anume îţi îmbunătăţesc ceaiurile sănătatea?Află în cele ce urmează.

Ceaiul negru înlocuieşte cafeaua

Există nenumărate tipuri de ceai negru,dar toate sunt formate din frunze de ceai fermentate. Are un conţinut ridicat de cafeină,iar din acest motiv poate înlocui cu succes cafeaua. Dacă bei cel puţin trei căni de cafea pe zi,riscul de a suferi un atac vascular cerebral scade cu aproximativ 20%. În plus,conţine două tipuri de antioxidanţi care au rolul de a scădea colesterolul.

Ceaiul verde,cel mai bun antioxidant

Dacă vrei să previi apariţia celulelor canceroase,atunci ar trebui să te bazezi pe ajutorul antioxidanţilor din conţinutul ceaiului verde. Totodată,acest sortiment de ceai accelerează metabolismul,pentru ca tu să pierzi mai repede kilogramele în plus.

Citeşte şi:

Ceaiuri care te pot îmbolnăvi

Tratamente cu ceaiuri pentru frumuseţe

Ceaiul de muşeţel previne nopţile albe

Are un aport ridicat de antioxidanţi care te va ajuta să previi deteriorarea sistemului vizual. În acelaşi timp are proprietăţi calmante,care te vor relaxa şi vor induce somnolenţa.

Ceaiul de hibiscus,bun pentru bolile de inimă

Preparat din flori uscate de hibiscus,acest ceai are o nuanţă de roşu aprins şi o aromă puternică. Doar 3 căni de ceai pe zi contribuie la scăderea tensiunii arteriale.

Ceaiul de mentă alină problemele digestive

Dacă te-ai deranjat la stomac sau ai o digestie lentă,ceaiul de mentă este exact ce ai nevoie. Stimulează producţia de bilă,ceea ce va accelera digestia şi va reduce balonarea.



Recente

shutterstock 1189465552 jpg
Cosulete cu ceapa caramelizata  Sursa foto shutterstock 599558792 jpg
Galuste cu branza de vaci  Sursa foto shutterstock 2247442923 jpg
clickpentrufemei ro andrzej gdula 2nHFQ1HLxqE unsplash jpg
Miniplacinte cu pui si ciuperci  Sursa foto shutterstock 2254508687 jpg
Poza de cover  Erori comune in utilizarea aparatelor de aer conditionat si cum sa le eviti Afla chiar acum Locuinta, living, TV, aparate de aer conditionat, mobilier, corpuri de iluminat, decoratiuni jpg
Smoothie mure  Sursa foto shutterstock 275666156 jpg
ClickPentruFemei jpg
Pachetele cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1182841429 jpg
closeup woman pours water into glass cafe jpg
toa heftiba EXW dw buoU unsplash jpg
Cheesecake de afine  Sursa foto shutterstock 431627977 jpg
Rulada dovlecei  Sursa foto shutterstock 2336579587 jpg
oameni  foto   Profimedia jpg
Cum alegi tipul de pământ potrivit pentru plantele la ghiveci jpg
clickpentrufemei ro stones and bones m V2NzIgt7s unsplash jpg
la piscină jpeg
Inghetata de capsuni  SUrsa foto shutterstock 1919291447 jpg
Top 4 costume de baie pentru barbati in tendinte vara aceasta jpg
Trandafiri din dovlecei  Sursa foto shutterstock 340724174 jpg