Cel mai puternic amestec care ţine la distanţă boli grave

amestec jpeg

Un amestec preparat din lămâie, turmeric, scorţişoară şi ulei de cocos are efecte remarcabile asupra corpului. Această combinaţie alimentară nu doar că întăreşte sistemul imunitar, dar are şi alte beneficii puternice asupra corpului.

Turmericul este unul dintre ingredientele folosite în medicina Ayurvedică pentru tratarea multor afecţiuni periculoase,deoarece este un puternic antioxidant cu proprietăţi anticancer,antiseptice şi antiinflamatoare.

Datorită substanţelor din compoziţia acestui condiment,corpul are o capacitate mai mare de a lupta în faţa radicalilor liberi care,de multe ori,favorizează creşterea şi dezvoltarea celulelor canceroase,cât şi a inflamaţiilor ce pot duce la apariţia mai multor boli cronice precum artrita reumatoidă sau afecţiunile cardiace.Pe de altă parte,lămâia abundă în vitamina C,iar scorţişoara are,de asemenea,proprietăţi antiinflamatoare,şi normalizează nivelul zahărului din sânge,ceea ce înseamnă că vei pofti mai rar la dulciuri sau la alimente care abundă multe grăsimi,fiindcă nivelul saţietăţii se va menţine mai mult timp după consumul acestui amestec natural. 

Cantităţi necesare

1 pahar de apă caldă (nu fiartă)

1/4 linguriţă de turmeric

sucul de la o jumătate de lămâie

un vârf de cuţit de scorţişoară

o linguriţă de ulei de cocos

Cum se prepară amestecul

După ce ai încălzit puţin apa,adaugă turmericul,sucul de lămâie,uleiul de cocos şi scorţişoară. Întrucât turmericul se va depune pe fundul paharului,amestecă băutura înainte de a lua câte o înghiţitură din ea.

Cel mai bine este să consumi acest amestec la primele ore ale zilei.

Credit foto:www.explorehealthyfood.com.



Recente

Ratatouille  Sursa foto shutterstock 1664054827 jpg
shutterstock 1836252643 jpg
Suleiman Magnificul, lalele  foto   Shutterstock jpg
ClickPentruFemei (4) (6) jpg
avion  sursa   Shutterstock jpg
Masina de spalat rufe jpg
Prajitura cu mere  Sursa foto shutterstock 376258168 jpg
Grup de drumeti langa lac JPG
40 de ani jpg
Pensule machiaj jpg
Supa de linte  Sursa foto shutterstock 309501530 jpg
Ce sa nu faci cand ai buzele crapate  Sursa foto shutterstock 1846727497 jpg
manichiura 3D 2023 shutterstock 1720295548 jpg
canapea si flori shutterstock 204510988 jpg
cadouri de casa noua shutterstock 755663365 jpg
Mituri despre igiena feminina  Sursa foto shutterstock 1254137329 jpg
Mancare fructe bautura jpg
Curatenia d eprimavara  Sfaturi utile  624621179 jpg
Prajitura mozaic cu biscuiti  Sursa foto shutterstock 2017645007 jpg
avocado jpg