Leacuri tămăduitoare cu mărar şi pătrunjel

1 68271 original jpg jpeg

Folosite pentru a da savoare mâncărurilor, mărarul şi pătrunjelul te ajută să scapi de multe afecţiuni. Preparatele naturiste care le includ sunt indicate în bolile ficatului, splinei, intestinelor şi rinichilor. Consumate în stare crudă, aceste verdeţuri protejează sistemul respirator.

Mărarul şi pătrunjelul nu sunt utilizate de ieri,de azi cu scopul de a vindeca. De pildă,în medicina tibetanặ şi indianặ,mărarul era folosit ca tonic digestiv,cu efect antiinflamator. De asemenea,încă din Antichitate,pătrunjelul a fost recomandat în dureri de cap,infecţii digestive,intoxicaţii.

Sucul de mărar,excelent detoxifiant

Proaspăt preparat,sucul de mărarelimină toxinele şi apa în exces din organism. După cum indică medicul Ruxandra Constantina,acesta„ajută nu doar în curele de slăbire,ci previne formarea pietrelor la rinichi şi vezică biliară.

Sucul are acţiune detoxifiantă şi regenerantă asupra celulei hepatice,ajută la normalizarea colesterolului sangvin,are efecte antivirale şi antibacteriene“. O cură cu suc de mărar este indicat să nu depăşească patru săptămâni. Este recomandat să bei 50 ml pe zi,dar e mai bine să începi cu o cantitate mică pe care o creşti progresiv,altfel pot apărea tulburări de digestive sau dureri de cap.

Atenţie!

Sucul de mărar trebuie evitat de femeile însărcinate,pentru că poate provoca avort.

Infuzia de seminţe de mărar opreşte sughiţul

Pui capăt episoadele repetate de sughiţ cu o linguriţă de seminţe de mărar opărite într-o cană cu apă clocotită. Bei ceaiul neîndulcit,călduţ.

O infuzie de două-trei ore a seminţelor de mărar într-un pahar cu apă fierbinte este un leac bun pentru incontinenţa urinară,pe care o remediază temporar. Sorbi din ceaiul obţinut,pe parcursul unei zile.

Ştiai că...

... pentru ochi sunt bune compresele cu suc de pătrunjel? Iritaţiile şi usturimile din această zonă se ameliorează dacă ţii compresele pe ochi 20-30 de minute. Poţi aplica de două ori pe zi,timp de o săptămână.

Decoctul de pătrunjel ajută rinichii

Dacă te chinuie o piatră la rinichi,îţi va fi de folos un remediu pe bază de pătrunjel. Într-un litru de apă pui 25 de linguri de rădăcină de pătrunjel mărunţită. O laşi la fiert până scade la 250 ml,apoi o strecori.

De-a lungul unei singure zile,bea trei ceşcuţe din lichidul obţinut. Dacă poţi,încearcă să nu mănânci nimic în ziua respectivă sau să consumi decoctul dimineaţa,pe stomacul gol.

Sucul de pătrunjel crud previne apariţia infecţiilor

Odată cu trecerea anilor,mai ales dacă s-au adunat kilograme în exces,articulaţiile au de suferit şi ajung să te doară. Pentru a scăpa de neplăceri,este bine să adaugi pătrunjel în salate sau să-l consumi sub formă de suc,pentru că vitamina C din compoziţie este de mare ajutor în aceste situaţii.

Tot cu un aport crescut de vitamina C previi şi infecţia cu HPV (Human Papiloma Virus),care poate duce la apariţia cancerului de col uterin. Pentru asta,e nevoie să bei suc de pătrunjel timp de şase săptămâni.

Sfatul specialistului

Dr. Ruxandra Constantina,medic specialist medicină de familie,competenţă apifitoterapie,Centrul de terapii naturiste Sanavit Consult,Bucureşti

7d29799b514d0c5ab5c64462625a48cf jpg jpeg

Sucul de pătrunjel are efecte detoxifiante şi diuretice. Ajută în lupta cu kilogramele în plus şi cu celulita,echilibrează funcţia glandei tiroide şi a suprarenaleler,ajută la reglarea ciclului menstrual,stimulează imunitatea,combate starea de astenie,stimulează funcţia hepato-biliară,întârzie îmbătrânirea prematură.

Se poate bea zilnic sucul obţinut dintr-o legătură de pătrunjel,preferabil înainte de masa principală. Se amestecă  întotdeauna cu suc de morcov,ţelină,sfeclă,spanac,castraveţi. Cura durează circa două săptămâni. Nu se consumă de către femeile însărcinate şi nici de cele care alăptează.



Recente

Beneficiile și efectele negative ale soarelui asupra corpului jpg
Un zâmbet de milioane costă foarte puțin dar îți poate oferi foarte multe jpg
Fulgi sau lapte de ovaz in cafea  Sursa foto Shutterstock 1453749629 jpg
Tăierea părului îl face să crească mai repede  Shutterstock  jpg
a muri de bătrânețe  sursa foto   Shutterstock jpg
reflexoterapie palmara ok shutterstock 1270690045 jpg
Ce spune despre sanatatea ta culoarea menstruatiei  Sursa foto Shutterstock 2204663437 jpg
Obiecte toxice, potpourri, shutterstock jpg
Caini care se adapteaza usor la apartament, foto shutterstock jpg
Atentie la cheagurile de sange  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei screen post folBYP0ED0k unsplash jpg
foto caravana 2021 jpeg
slabesti dieta este importanta jpg
3 buchete de mireasă ce vor continua să fie populare și în 2023 jpg
De ce te prind serialele așa de tare Afla care sunt tehnicile de marketing care te fac să ți pierzi nopțile de dragul narațiunii preferate! jpg
Ai nevoie de un nou televizor în living room  Îți spunem noi cum să l alegi! jpg
Top 4 iphone hacks pe care nu le știai, dar de care ai nevoie jpg
Photo 1 @siora18 Unsplash jpg
Topuri și cămăși de damă care se potrivesc formelor mai rotunde jpg
Cum să alegi și să asortezi cizmele de toamnă perfecte jpg