"Mătura căilor digestive", planta-medicament oferită în dar de natură

1 73904 original jpg jpeg

Este primăvară şi printre primele frunze verzi care dau culoare si prospeţime grădinilor se numără cele ale acestei plante miraculoase. Întăritor al sistemului imunitar şi tonifiant de top, această legumă deţine proprietăţi incredibile, care contribuie la menţinerea sănătăţii.

Originară din Turkmenistan şi Afganistan,această plantă este un remineralizant de mare valoare,de ale cărui calităţi nutritive trebuie să profităm din plin în acest sezon.

Aceasta este bogată în săruri minerale (sodiu,potasiu,calciu,fosfor,magneziu,sulf,mangan,zinc,cupru,iod,fier),vitamine (A,B1,B2,B12,PP,C,acid folic),clorofilă,aminoacizi (arginină,lizină),lipide,protide,glucide,mucilagii.

Fierul pe care îl conţine,în combinaţie cu clorofila,fac din această plantă miraculoasă un aliat de nădejde al sănătăţii,iar unul dintre efectele benefice este regenerarea sângelui şi creşterea nivelului de hemoglobină.

Pe de altă parte,sulful pe care-l conţine ajută la detoxifierea ficatului,iar vitamina A ajută la îmbunătăţirea vederii pe timp de noapte. Luteina este altă substanţă prezentă în frunzele sale verzi,care protejează ochii de boli,cum ar fi:cataracta şi pierderea vederii,odată cu îmbătrânirea.

Ce alte efecte benefice are această plantă,cum o folosim şi... cum se numeşte? Citeşte mai departe,AICI



Recente

Beneficiile și efectele negative ale soarelui asupra corpului jpg
Un zâmbet de milioane costă foarte puțin dar îți poate oferi foarte multe jpg
Fulgi sau lapte de ovaz in cafea  Sursa foto Shutterstock 1453749629 jpg
Tăierea părului îl face să crească mai repede  Shutterstock  jpg
a muri de bătrânețe  sursa foto   Shutterstock jpg
reflexoterapie palmara ok shutterstock 1270690045 jpg
Ce spune despre sanatatea ta culoarea menstruatiei  Sursa foto Shutterstock 2204663437 jpg
Obiecte toxice, potpourri, shutterstock jpg
Caini care se adapteaza usor la apartament, foto shutterstock jpg
Atentie la cheagurile de sange  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei screen post folBYP0ED0k unsplash jpg
foto caravana 2021 jpeg
slabesti dieta este importanta jpg
3 buchete de mireasă ce vor continua să fie populare și în 2023 jpg
De ce te prind serialele așa de tare Afla care sunt tehnicile de marketing care te fac să ți pierzi nopțile de dragul narațiunii preferate! jpg
Ai nevoie de un nou televizor în living room  Îți spunem noi cum să l alegi! jpg
Top 4 iphone hacks pe care nu le știai, dar de care ai nevoie jpg
Photo 1 @siora18 Unsplash jpg
Topuri și cămăși de damă care se potrivesc formelor mai rotunde jpg
Cum să alegi și să asortezi cizmele de toamnă perfecte jpg