Remedii simple şi de ajutor în caz de sinuzită

O afecţiune pe cât de frecventă, pe atât de dureroasă. Sinuzita poate fi o complicaţie a virozei sau gripei şi este foarte important să fie detectată din prima, pentru a fi pus un diagostic corect. Altfel, boala se poate agrava.

Din fericire,unele cazuri de sinuzite pot fi ameliorate cu remediile naturiste sau alte metode la-ndemână,care pot reduce simptomele neplăcute ale afecţiunii.

Printre acestea se numără durere şi presiune pe frunte deasupra nasului sau pe faţă deasupra pomeţilor,mucus gros şi decolorat,dureri de cap şi senzaţie puternică de presiune.

Soluţii simple de aplicat

Umidifică aerul din cameră,pentru că uscăciunea poate favoriza apariţia sinuzitei.

Pune pe faţă un prosop umed şi cald,ca să reduci presiunea locală.

Pune în nas soluţie nazală salină,pentru că aceasta te poate scăpa de mucus.

Hidratează-te,ca să subţiezi mucusul şi să reduci blocajulsinusurilor.

Dormi mai mult,pentru că somnul te ajută să te refaci mai repede,când ai infecţie în zona sinusurilor.

Fă inhalaţii cu plante

Dau rezultate foarte bune inhalaţiile cu muşeţel,coada-şoricelului,mentă,salvie sau lavandă. Aceste plante au efecte antiinflamatoare şi calmante. Tot ce trebuie să faci este să fierbi 2 litri de apă,s-o torni într-un vas mare,să adaugi plantele,să acoperi capul cu un prosop şi să stai cu capul în dreptul vasului,astfel încât să inhalezi aburul vindecător.

Şi cataplasme cu hrean

Dă hreanul prin răzătoare,pune-l într-un tifon şi aşază-l frunte,deasupra nasului. Ţine-l cel puţin 15 minute,chiar dacă lăcrimezi. Odată cu lacrimile elimini pe cale nazală şi secreţiile care blochează sinusurile. E bine să faci acest tratament cel puţin cinci zile,ca să te bucuri de un efect mai bun.