Remediu natural contra infecţiilor urinare
Specialiştii spun că una din 5 femei suferă de o infecţie urinară cel puţin o dată pe an. Pentru prevenirea şi tratarea acestei probleme de sănătate, oamenii de ştiinţă au descoperit un remediu care promite că alungă infecţiile urinare.
Pe lângă durere,o infecţie urinară se caracterizează şi prin nevoia de a merge foarte des la baie. Din fericire,cercetătorii au descoperit o cale prin care infecţia urinară poate să dispară cu câteva alimente care se găsesc în orice cămară.
Ai nevoie de:
250 g de rădăcină de pătrunjel
250 g de coajă de lămâie
250 g de miere
200 ml de ulei de măsline
Cum se prepară
Taie rădăcina de pătrunjel bucăţi foarte mici şi pune-o într-un blender,alături de celelalte ingrediente. Mixează până obţii o pastă omogenă. Ia o lingură din preparat în fiecare dimineaţă cu un pahar de apă.
Cum poţi să mai tratezi şi să previi infecţiile tractului urinar
Bea multa apă
Este foarte important să consumi lichide. De aceea,bea 8 pahare de apă pe zi,sau mai mult,dacă poţi.
Mergi la baie regulat
Nu amâna nevoia de a merge la baie. Reţinerea urinei duce la multiplicarea mult mai rapidă a bacteriilor.
Consumă ceai de pătrunjel
Pătrunjelul are proprietăţi diuretice. Consumul de ceai de pătrunjel poate calma şi preveni infecţia urinară. Pune într-un vas 2 linguriţe de pătrunjel uscat şi adaugă 250 ml de apă clocotită. Lasă amestecul la macerat 10 minute,după care strecoară.
Mănâncă castravete
Această legumă este indicată pentru curăţarea vezicii urinare,datorită conţinutului bogat de apă. Castravetele oferă organismului lichide suplimentare şi înlătură bacteriile din vezica urinară.
Bea suc ori ceai de afine,dacă ai stomacul prea sensibil
Sucul de afine este foarte bun în prevenirea infecţiilor tractului urinar. Tot ce trebuie să faci este să bei 2 pahare de suc de afine neîndulcit zi de zi.
Consumă ceai de usturoi pentru distrugerea bacteriilor
Curăţă mai mulţi căţei de usturoi,pisează-i şi pune-i în apă caldă. Lasă amestecul la macerat 5 minute înainte de a bea lichidul. Usturoiul are puternice proprietăţi antibacteriene.
La ce să renunţi
Evită cafeina,ciocolata şi fructele citrice. Aceste ingrediente pot ajuta bacteriile să agreseze rapid tractul urinar.
