Strugurii ne menţin tineri şi sănătoşi

1 70709 original jpg jpeg

Sursă de vitamine, zaharuri şi minerale, strugurii au proprietatea de a combate acţiunea radicalilor liberi şi de a încetini procesul de îmbătrânire a organismului. De asemenea, ne ajută să ne menţinem sănătoşi.

Nu doar că vom avea mai multă energie după ce vom mânca struguri,dar vom fi şi mai feriţi de riduri. Polifenolii din aceste fructe combat radicalii liberi şi previn apariţia ridurilor. Mai mult,vitaminele A,B1 şi B2,C,PP pe care le conţine ne feresc de efectele devastatoare ale stresului.

Înfrumuseţează pielea

"Nu doar strugurii ca atare sunt benefici pentru organism, ci şi anumite preparate realizate din aceştia. Uleiul din seminţe de struguri catifelează şi întinereşte pielea. De asemenea, vitaminele E şi F, zincul, cuprul, seleniul şi procianidinele din struguri au efect antiîmbătrânire. Pentru a obţine aceste efecte trebuie să luaţi, zilnic, două linguri de ulei de sâmburi de struguri",explică dr. Laurenţiu Luca,directorul Clinicii PULS.

Află ce beneficii au strugurii asupra organismului AICI



Recente

picsea Uzu Xx8cE1w unsplash jpg
tanara bucurandu se de vara 501413743 jpg
Femeie cu mainile pe piept in semn de recunostinta 2082214465 jpg
Strudel de legume  Sursa foto shutterstock 1202309320 jpg
clickpentrufemei ro nicolas gras UiGsP8TvOJQ unsplash jpg
Profesor Doctor Gheorghe Peltecu jpeg
Placinta de caise  Sursa foto shutterstock 457155322 jpg
14 15 okok shutterstock 145276375 jpg
shutterstock 1189465552 jpg
Cosulete cu ceapa caramelizata  Sursa foto shutterstock 599558792 jpg
Galuste cu branza de vaci  Sursa foto shutterstock 2247442923 jpg
clickpentrufemei ro andrzej gdula 2nHFQ1HLxqE unsplash jpg
Miniplacinte cu pui si ciuperci  Sursa foto shutterstock 2254508687 jpg
Poza de cover  Erori comune in utilizarea aparatelor de aer conditionat si cum sa le eviti Afla chiar acum Locuinta, living, TV, aparate de aer conditionat, mobilier, corpuri de iluminat, decoratiuni jpg
Smoothie mure  Sursa foto shutterstock 275666156 jpg
ClickPentruFemei jpg
Pachetele cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1182841429 jpg
closeup woman pours water into glass cafe jpg
toa heftiba EXW dw buoU unsplash jpg
Cheesecake de afine  Sursa foto shutterstock 431627977 jpg