Uleiul de chiparos atenuează crampele musculare

1 78997 original jpg jpeg

Crampele musculare apar ca urmare a contracţiei involuntare a muşchilor şi sunt un simptom frecvent al deshidratării, oboselii, circulaţiei sangvine inadecvate sau compresiei nervoase. Durerea poate apărea în timpul exerciţiilor fizice sau în timpul nopţii.

Durerea cauzată de contracţia involuntară a muşchiului este cel mai frecvent întâlnită la muşchii gambei şi este puternică şi neplăcută, deseori lăsând senzaţia unei lovituri de copită de catâr.

Lipsa de potasiu, printre cauze

De asemenea, deficienţa de potasiu poate fi cauza crampelor musculare. Crampele pot apărea şi la nivelul muşchilor care nu primesc suficient oxigen din cauza irigării discontinue cu sânge. Crampele care apar noaptea pot fi întâlnite mai ales la persoanele vârstnice şi la femeile însărcinate.

Durerile survenite în urma crampelor de obicei dispar când muşchiul se relaxează. Crampele din timpul nopţii se pot calma prin întinderea sau masarea muşchiului afectat.

Durerea de gambe şi de piept resimţită în timpul activităţii fizice este mai severă şi poate necesita intervenţie medicală.

Află cum să atenuezi crampele musculare pe clicksanatate.ro.



Recente

Desert grecesc Galaktoboureko  Sursa foto shutterstock 2170010785 jpg
pe plajă  foto   Profimedia jpg
clickpentrufemei ro jpg
Terina cu pui si fistic  Shutterstock 162327497 jpg
Imagine 1 jpg
b4f449a1 3fec dce4 0404 342eafa320a8 jpg
Cheesecake cu piersici  Sursa foto shutterstock 2277949559 jpg
Frittata cu peste  Sursa foto shutterstock 1911600289 jpg
woman using toilet morning jpg
Portocalopita  Sursa foto shutterstock 1162682032 jpg
clickpentrufemei ro varianta2 (1) jpg
Cum transformi mireasma casei tale Descopera beneficiile unui difuzor de uleiuri esentiale jpg
dupa epilare 1575985111 jpg
Panini cu sunca  Sursa foto shutterstock 683845921 jpg
Parfe de pepene rosu  Sursa foto shutterstock 568587580 jpg
10 11 shutterstock 448835689 jpg
Dovlecei umpluti  Sursa foto shutterstock 1789001060 jpg
Inghetata cu fistic si nuci  Sursa foto shutterstock 2028260711 jpg
Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Foto comunicat proiectprobono MDV jpeg