Cum previi şi depistezi boala cronică de rinichi

1 72033 original jpg jpeg

Ştiai că aproximativ 10% din populaţia adultă suferă de afecţiuni ale rinichilor? Cauzele apariţiei bolii se află în greşeli pe care le faci zi de zi. Află din timp care sunt factorii de risc şi cum o poţi preveni!

Ce predispune la apariţia bolii

Cele mai afectate sunt persoanele care au vârsta între 65 şi 74 de ani,în special femeile. Riscul de a se îmbolnăvi de boala cronică de rinichi creşte (BCR) dacă suferi de tensiune arterială crescută sau diabet. La fel de predispuşi sunt supraponderalii sau cei care mai au deja o afecţiune a rinichilor.

Simptome specifice

În stadii iniţiale BCR nu are semne şi rinchii îşi pot pierde până la 90% din capacitatea de funcţionare până la instalarea primelor simptome. Însă,dacă observi că ai picioarele umflate,eşti din ce în ce mai obosită şi nu te poţi concentra,iar urina are o consistenţă spumoasă este bine să mergi la medic.

Cum se diagnostichează

Pentru a pune diagnosticul corect este necesar un examen de urină pentru a verifica dacă există orice urme de proteine în urină,precum şi teste de sânge pentru a determina nivelul de creatinină serică.

Metode de prevenire

Pentru a menţine sănătatea rinichilor cât mai mult timp este bine să ai un stil de viaţă activ şi un regim alimentar echilibrat,format în mare parte din fructe şi legume proaspete. Este recomandat să bei cât mai multe lichide şi să verifici periodic nivelul de glucoză din sânge. Nici fumatul nu este benefic pentru rinichi sau medicamentele luate fără prescripţie medicală.

Citeşte şi:

De ce apar pietrele la rinichi

Leacul minune al rinchilor



Recente

bijuterii navajo jpg
Astenie de toamna, foto shutterstock  jpg
Articol   De ce sa alegi o vopsea de par fara amoniac 5 motive jpg
Care sunt ultimele tendințe în materie de covoare pentru anul 2022 cover jpg
rochie albă de mireasă  Sursa foto   Shutterstock jpg
Haine intrate la apă Cum să le refaci  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei lucrezia carnelos kn6QrWtnAtY unsplash jpg
Cum sa fii confortabila si rafinata in sezonul rece TOP piese vestimentare care NU pot lipsi din garderoba ta! jpg
tipuri de nasturi jpg
Anca Alungulesei silueta jpg
sfaturi parinte copil shutterstock 1318903208 jpg
cateva detalii importante la alegerea vasului de wc  1654350490 jpg
caserole catering din polistiren snick ambalaje jpg
De ce este extrem de important să îți usuci mâinile după spălare, foto shutterstock jpg
Cele mai utile electrocasnice descopera aparatura esentiala pentru o casa moderna jpg
Ce include revizia periodica a masinii si cand ar trebui sa o faci jpg
input jpg
Kiwi, foto shutterstock jpg
Ce băutură caldă şi delicioasă îţi reduce colesterolul   Sursa foto Pixabay jpg
amantă personalități moarte  sursa foto   Shutterstock jpg