Descifrează semnalele pe care ţi le transmite limba!
Organismul ne transmite zilnic anumite semnale, numai că noi nu ştim să le descifrăm. În acest articol vom discuta despre cele mai frecvente semnale ale limbii. Fiecare semn este urmat de explicaţii, precum şi de indicaţii despre ceea ce trebuie să faci. Dacă le vei urma, vei intra pe făgaşul sigur către o sănătate de fier.
Putem considera limba o „fereastră“ către celelalte organe. Vârful său este corelat cu inima,iar porţiunea imediat următoare are legătură cu plămânii. Partea dreaptă reflectă starea vezicii biliare,iar partea stângă este edificatoare pentru starea ficatului. Partea mediană oferă informaţii despre condiţia stomacului şi a splinei,iar partea din spate,despre rinichi,intestine,vezica urinară şi uter. O limbă sănătoasă ar trebui să aibă un aspect neted,suplu,să fie uşor umedă şi să fie de culoare roz,cu un strat foarte subţire alb-translucid. Cei mai frecvenţi indicatori ai limbii sunt crăpăturile,adânciturile şi depunerile (care pot fi galbene/zgrunţuroase/groase/albe),cutele,inflamaţiile,petele de culoare roşie şi tăieturile.MIJLOCUL DESPICATO despicătură pe mijlocul limbii care nu ajunge până la vârf nu pare a fi ceva care să te afecteze,dar dacă apare,înseamnă că stomacul este în stare precară,iar digestia este deficitară. Cu siguranţă eşti văduvit de substanţele nutritive. * Învăţă să combini alimentele — evită consumul de alimente din grupe diferite în acelaşi timp; * Ia enzime digestive la fiecare masă — suplimente nutritive care ajută organismul să descompună hrana în procesul de digestie; * Consumă supe,mâncăruri înăbuşite şi piureuri — alimente uşor de digerat. Ţi-ar face bine fiertura de mei; * Nu consuma băuturi acidulate şi evită consumul de lichide în timpul mesei.LIMBĂ INFLAMATĂInflamarea limbii este un semn clar al unei deficienţe nutritive — adesea poate fi vorba de fier,vitamina B6 sau niacină. * Ia suplimente minerale sub formă lichidă şi începe să bei ceaiuri de urzică,care sunt foarte bogate în aceste minerale; * Verifică-ţi concentraţia de fier din sânge. Uneori,deficienţa de fier poate fi cauzată de lipsa vitaminei B12,a acidului folic sau a cuprului. Consultă un nutriţionist.LIMBĂ ARSĂAcesta este un semn că stomacului îi lipsesc sucurile gastrice digestive. Dacă ai acest simptom s-ar putea,de asemenea,să ai dureri de stomac. * Ia câte o linguriţă de Bitter Suedez în fiecare zi. Este foarte bun pentru creşterea cantităţii de secreţie gastrică; * Bea de două ori pe zi câte o cană de ceai de păpădie; * Ia câte o linguriţă de oţet de mere înainte de fiecare masă; * Tabletele de acid clorhidric (HCL) te-ar putea ajuta să reglezi secreţia de acid gastric din stomac.
