Durerile de cap îţi fac viaţa dificilă? Vezi cum să le combaţi

În fiecare zi ne confruntăm cu probleme care duc la apariţia durerilor de cap. Acestea pot fi: o zi grea la birou, temperatura de afară, stresul, traficul, plus altele. Oricare ar fi motivul, aceste dureri apar chiar atunci când nu le dorim.

O durere de cap este,în general,răspunsul organismului la stresul fizic sau emoţional,care poate fi ocazională,sau poate persista mai mult de câteva ore.

Remedii naturale pentru combaterea durerilor de cap:

Alegerea evidentă pentru tratarea durerii este medicamentul. Acestea sunt cele care au primele acţiuni spre combatere. Dar,atunci când durerile de cap sunt persistente,iar medicamentele nu-şi fac magia,există mai multe remedii naturale care fac minuni.

Iată care sunt aceste remedii:Uleiurile esenţiale

Ai nevoie de:

-două linguri de ulei de cocos sau măsline

-8-10 picături de alt ulei esenţial,la alegere

-o dischetă de bumbac

Ce trebuie să faci:

Poţi folosi ulei de lavandă,de trandafir,mentă sau eucalipt. Amestecă toate ingredientele,şi cu ajutorul dischetei de bumbac aplici pe zona tâmplei sau pe frunte şi masezi.

În plus,pentru rezultate şi mai eficiente,poţi pune câteva picături de ulei,de orice fel,în apă fierbinte,să inhalezi aburul şi să respiri. Acest tratament trebuie să dureze 15 minute.

Ghimbir Ai nevoie de:

-2-3 linguri de ghimbir pudră

-apă

Ce trebuie să faci:

Amestecă apa cu ghimbirul până se formează o pastă,pe care-o aplici pe frunte şi o laşi să acţioneze 15-20 de minute. În plus,poţi pune ghimbir pudră în apă fierbinte şi să inhalezi aburul.

  Migdalele    

Când apare durerea de cap,mănâncă câteva migdale. Pentru a da rezultate acest remediu,trebuie să le mănânci imediat ce apare senzaţia de durere.

Migdalele sunt un remediu eficient pentru că acţionează precum aspirina,medicamentul cel mai eficient pentru tratarea durerilor de cap. În plus,conţin magneziu,fiind o cauză în acest caz.